主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

9月29日 朝食

おはようございます😀


良い天気です🌞



久しぶりにお布団干してもらいました〜




フランスパン、スクランブルエッグ

ゴボウサラダ、焼きリンゴ🍎







これからスーパーへ


混んでるだろうな〜😥



増税前に買いだめする気はないけど


今日は5%OFF、ポイント5倍だから


いろいろ買ってこよう❗






今日の体重  66.3キロ


チャリで走っている効果が


でてきてるかな❓