おはようございます😀

雨☔

肌寒いです

サバみそ缶

タケノコ煮物

タケノコとミョウガの酢の物

かぼちゃサラダ

煮リンゴ🍎

吸い物

今日の体重　65.0キロ

今朝は吸い物作っただけ

ご飯はレンチン

おかずはサバみそ缶と作り置きをお皿に盛って

出来上がり〜🎊🎊🎊