おはようございます😀

晴天🌞

寒いです

ロールパン

ほうれん草入り卵焼き

ヨーグルト

インスタントスープ

私の体重　62.1キロ

主人の体重　56.4キロ

この1週間は

出かける日が多かったから

今日はのんびり😘

風のない日に走れば

それ程疲れない

最近は坂道も

かなり走れるようになった

まだまだ走り回れる体力は残っていると実感👏👏👏