おはようございます😃

晴天🌞

暖かです

トースト

ほうれん草タマゴ炒め

いちご🍓キンカン

私の体重　61.9キロ

主人の体重　55.7キロ

今日は近くの海岸でポウズ貝採り

人は少ないです

昨夜はハマグリ食べすぎました😋

オーブンで焼いたハマグリ

味が濃厚で美味しかったです

ハマグリでお腹いっぱいなんて

贅沢です😍

でも

2日続けて食べると

まだ胃の調子が悪くなりそうだから

今日はポウズ貝採りです

ポウズ貝はあまり採れません

砂も多いから砂とり面倒だけど

美味しい貝です😍