おはようございます😀

今日から三連休の主人

残業ながら

お盆休みはナシ

何処かヘ行く予定もないから

給料増えるのは嬉しい😅

シナモントースト

スクランブルエッグ

トマト🍅キウイ

ヨーグルトにコーンフレークをのせて

主人は納豆とコーヒー☕

私はアイスカフェオレ

今日の体重　　66.3キロ

暑いけど

主人

私の自転車🚲の調整

昨年の１２月

持病の変形性股関節症が

突然

悪化😫

歩けなくなって

当然

自転車🚲にも乗れなくなった

手術をして

リハビリを

頑張って

まだ

杖はいるけど

かなり足の力が戻ったから

そろそろ

チャリに乗りたい❗❗

８ヶ月

廊下に置きっぱなしだったから

調整してもらって

ちゃんと乗れるか

試してみよう🤩