主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

9月21日  朝食

おはようございます😀




昨夜、夕食が終わった頃

会社からTEL


『明日の仕事中止になったから休みで良いかな❓』


主人喜んてOK💞


三連休です🤩





 トースト、スクランブルエッグ

 バナナ🍌オレンジ、カボチャ




ゆっくり朝ごはんでした〜




チャリで病院に来ています


走っていると

寒かった〜


もう秋ですね




月に一度お薬をもらいにきます



薬をもらうための診察だから

簡単に終わるけど

混んでいるから

時間かかりそう😪





今日の体重  66.2キロ


減ってる〜🤩



でも


お昼ご飯はカレーバイキングの予定


また


食べ過ぎるんだろな😥