おはようございます😀

晴天🌞

肌寒いです

ベーコンとキャベツのペペロンチーノ

インスタントスープ

りんご🍎キウイ

ヨーグルト

今日の体重　　67.5キロ

朝晩と朝昼晩に１個づつの薬をのんでいる主人

最近1日2食になって

ちょっと困っている🤔

早い夕食時に昼の薬のんで

夜の薬は

７時頃に少しおやつを食べてのんでいる

最低どの位時間をあけたらいいのか❓

薬を飲み始めて２０年以上

お陰で再発することなく元気🎊🎊

今の病院では薬をもらうだけで

主治医はいないから

相談するのも躊躇する😓