おはようございます😀

晴天🌞

暖かいです

トースト、目玉焼き🍳

ウインナー、ほうれん草炒め

ぶどう🍇

今日の体重　　64.9キロ

頑張って土筆のはかま取りしたら

腕がしびれて痛い😭😭😭

先日は時刻表長時間見てたら頭痛😱

夜中にトイレに行こうと起き上がるが

時々足に力が入らない😱

まだまだ元気と思っているけど

あっちこっちガタガタ😭😭😭