おはようございます😀

晴天🌞

暖かいです

主人朝食

　　トースト、目玉焼き

　　バナナ🍌焼きりんご🍎

　　納豆、コーヒー☕

お弁当

　　ブリ照り焼き

　　ほうれん草胡麻和え

　　スパサラ

　　焼きりんご

私の朝食

　　ツナトースト

　　焼きりんご

　　紅茶

今日の体重　　67.7キロ

昨日吸ったタバコ　　14本

何も予定がない３月(*_*;

出歩かない方が良いのだろうが

運動不足にならないよう

チャリで

あっちこっち

走ってこよう🚲