主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

簡単な夕食

こんばんは〜


まだ暑い😣


汗💦ダラダラです



サラダ

  キャベツ

  キュウリ

  フライドオニオン



鶏肉のトマト🍅スパ


作り置きの鶏肉トマト煮込みと

冷凍してあったスパを炒めて完成😅



焼き芋


冷凍してあった焼き芋を

トースターで焼きました







起きてから

食べてばかりだったから

丁度良い量でした