12月23日朝食

おはようございます😃

晴天🌞

寒いです

クリームシチュー

クロワッサン

私の体重　62.3キロ

主人の体重　57.0キロ

少し体重減ってます🎉🎉🎉

ランチ行っていないからかな😚

のんべんだらりと過ごして

3食食べてるけど

野菜中心だから良いのかな👏👏

最近はちょっと体重増えても

気をつければ戻るから

外食や時には

炭水化物たっぷり食べても

大丈夫😊😊😊

お米が残り少ないから

買い物行こう🚲🚲🚲

ちょっと遠いし

重いけど

主人と一緒だから大丈夫🙇🙇