夕食は麻婆豆腐

こんばんは〜 雨やみました テレビを見ながら 珍しく昼寝してた(･ัω･ั) 今朝早かったからかな きんぴらゴボウ マカロニサラダ バジルチキン オレンジ 麻婆豆腐 筍が残っていたから 細かく切って入れたら コリコリと良い感触だった 朝からいろいろ作っておいたから 夕食は温めただけ 主人が早くに帰... 続きをみる

仕事中止

こんにちは〜 小雨🌂です 雨の中出勤した主人ですが 仕事中止❌ 日給は出るらしい❓ 9時には帰ってきました〜 ワイドショー見て 過ごしてます お昼ご飯 急に休みになると 何しようか❓ となるけど 雨だから ワイドショー❓ ビデオ❓ 読書❓ 私は何時も通り 読書かな🎶

4月13日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 雨☔です ちょっと肌寒い 主人朝食 　　シナモントースト、茹で卵 　　バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 　　焼きそば 　　ブロッコリー 　　茹で卵 私の朝食 今日の体重　　67.6キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 今朝は1時間早い出勤 雨だから 長ぐつはいて出勤の主人 6... 続きをみる

夕食は豚しゃぶしゃぶ

こんばんは〜 雨降ってきました ちょっと肌寒いから 今夜は鍋🍲 ネギ、豆苗、シメジ、もやし うどん 豚肉 鍋には豆腐と昆布 美味しかった〜(^^♪

お昼ご飯はうな丼と冷凍スパ

こんにちは〜 まだ雨降ってません アオキスーパー凄い人でした(｡ŏ﹏ŏ) 住宅街にある店舗 何時も混んでますが 今日は特に混んでいた 駐車場に入れない車が 道路を塞いでいました レジも長い列 小さな店だから 2メートルの距離を取るのは無理 マスク😷してない人も チラホラ(¯―¯٥) 疲れたからお... 続きをみる

４月12日　　朝食

おはようございます😀 曇り☁ 暖かいです フランスパンにトマトをのせて 野菜スープ スクランブルエッグ バナナ🍌 今日の体重　　66.9キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 お昼から雨の予報 タマゴを買いに アオキスーパーに行っておこう🚲

つまみはピーナツ

こんばんは〜 暖かい一日でした 本買ってきました〜 9冊で990円 前回は主人の小遣いから 今日は私の小遣いから 当分楽しめます🎶 カルディでの買い物 サワークラフトが安かったから 2瓶買ってきました 暖かくなると 冷蔵庫に常備です 夕食はお腹いっぱいだったから スナックのおつまみ❓ 今日はかな... 続きをみる

ランチはブロンコビリー

こんにちは〜 ４キロの道を40分程で走って ブロンコビリーに到着🎉 途中2つの川を超えて ちょっと 疲れた〜(｡ŏ﹏ŏ) サラダバー チキンステーキ パン🍞 フルーツ ジェラート お腹いっぱい(^ム^) 何時もなら たくさんの人が並んでいるけど 誰も並んでいない 12時でも 入りは3割程 自粛... 続きをみる

４月11日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 風もなく暖か 目覚ましに起こされない朝 良いですね〜💞 朝食 マックをチン 今日の体重　　66.4キロ 昨日吸ったタバコ　　20本 ワイドショー見てたら吸いすぎた(¯―¯٥) 明日は雨の予報だから 買い物に行っておこう🚲 ジャスミン茶のストックがないから カル... 続きをみる

つまみ

こんばんは〜 肌寒い一日でした 明日はお休み🎶 家飲みです 枝豆 惣菜のゴボウ甘辛煮 刺し身の山芋和え 豚肉のアスパラ巻き焼き コールスロー トマト チヂミ ニラ、ネギ、筍 焼き新タマネギ ガーリックバターをのせた 明日は何をして過ごそうか❓ 自粛かな❓ でも チャリで出かけようかな❓

お昼ご飯はイタスパ🍝

こんにちは〜 肌寒いです 珍しくワイドショー見てます この先どうなるのか❓ 不安や心配はあるけど 今のところ 大きな影響はない 変わらない毎日を過ごしている お昼ご飯はイタスパ🍝 久しぶりに作りました(^^♪ 明日はお休みだから 今夜はお酒を呑みながらの夕食 以前は呑みに出かける事も多かったけど... 続きをみる

4月10日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 少し肌寒いです 主人朝食 　　トースト、バナナ🍌チーズ 　　野菜スープ、納豆、コーヒー お弁当 　　豚肉のネギ巻きの照り焼き 　　にら卵焼き 　　イタスパ 私の朝食 今日の体重　　67.0キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 今朝は肌寒い 昨日は暖かだった 妙に眠い... 続きをみる

夕食はハンバーグ

こんばんは〜 気持ちの良い一日でした 筍の煮物 キュウリの塩昆布合え グレープフルーツ 野菜スープ ハンバーグ ウインナー、ブロッコリー ソースは冷凍してあった 牛肉とシメジのシチュー スキレットに盛り付けたら いい感じ🎶 明日は金曜日 今週は3日禁酒🎉 明日の夜は お酒を楽しもう🍻🥂🥃

サイクリング🚲

こんにちは〜 今日も気持ち良い🌞 チャリで近所をサイクリング🎶 途中スーパーに寄って ２時間ほどの外出 ツツジがもう咲いていました 桜🌸も今年は長く咲いている 誰とも話していません マスク😷をして 密を避けて 許されるだろう範囲で 愉しみたい🎶

4月9日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 今日も暖かい 主人朝食 　　カレーチーズトースト 　　りんご🍎ヨーグルト 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　レトルト肉団子 　　筍の煮物 　　海苔入り卵焼き 　　塩ジャケ 　　りんご 私の朝食 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 愛知県にも緊... 続きをみる

夕食は唐揚げ

こんばんは〜 初夏のような一日でした 筍の煮物 中華サラダ キュウリ、クラゲ、春雨 鶏肉唐揚げ ツバス唐揚げ野菜甘酢あん 野菜の下にツバスの唐揚げ いろいろな野菜が高いです(｡ŏ﹏ŏ) スーパーに行くことが多いから 売出し商品や 半額シールのついたものを 買うことを楽しんでいます🎶 掘り出し物で... 続きをみる

最中

こんにちは〜 カーディガン着て出かけたら ちょっと汗ばむ程 銀行に行って コンビニで振り込みをして ドラッグストアに先日足らなかった薬を貰いに行って スーパーへ行ってきました〜🚲 スーパーもコンビニも 結構混んでた 最近のお気に入りの最中 3個で88円 1個を半分こして食べます🎶 主人も私も ... 続きをみる

4月8日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　ハムトーストサンド、りんご 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　牛肉、筍、蓮根の炒め煮 　　ネギ入り卵焼き 　　ブロッコリー胡麻和え 私の朝食 今日の体重　　67.1キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 何時もと変わらない朝 お弁当を作って 主... 続きをみる

夕食

こんばんは〜 暖かい一日でした チャリで走って 桜🌸を満喫して ランチを食べて のんびりとしたお休みでした🎶 夕食は手抜き(~o~) 冷奴 惣菜のイカフライと魚フライ マックスバリューの売出し商品 イカフライ気に入ってます 先週も食べた^_^ 味付け豚肉とじゃがいもの炒め物 昨日作っておいたタ... 続きをみる

お昼ご飯は中華

こんにちは〜 お日様ポカポカ 暖かかったです 名城公園へサイクリング🚲 途中の桜🌸も満開 チューリップ🌷も満開 人は少なく 芝生でお弁当食べてる人も 少しだけ 静かなお花見です🌸🌷 お昼ご飯は中華 台湾ラーメン🍜天津飯のセット 650円 日替わりランチ 回鍋肉、唐揚げ、冷奴、スープ 6... 続きをみる

４月7日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと肌寒いです 今日も休み ゆっくり起きて朝食 バケットサンド 　　レタス、トマト🍅チーズ ヨーグルト 今日の体重　　66.9キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 今の会社に入社して1年半 雨でも、台風でも 月曜日から金曜日 時には土曜出勤もあったけど このとこ... 続きをみる

夕食はサバの照り煮

こんばんは〜 肌寒い一日でした 主人明日も休み 今までコンスタントに仕事あったのに 何だか変です🤔 コロナの影響でしょうか❓ 蓮根と筍の炒め煮 ナスの揚げ浸し べったら漬 サラダ サバ照り煮 呑みながらゆっくり夕食 この先どうなるのか❓ と 心配だけど 休みは何となく嬉しい🎶 有休かは不明

4月6日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　ピザトースト、りんご🍎 　　納豆、コーヒー お弁当 　　味ご飯 　　カニ棒入り卵焼き 　　ナスの天ぷら 　　竹輪の磯辺揚げ 私の朝食、写真撮り忘れ(;_:) ピザトースト 今日の体重　　67.0キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 気持ちの... 続きをみる

夕食はカツオの刺身

こんばんは〜 風の強い寒い一日でした 午後からはビデオを見て のんびり過ごしました 酢の物 　　ワカメ、キュウリ、カニ棒 べったら漬 1本50円の串カツ カツオの刺身 辛子で食べます 初がつお 春を感じます🎶 ホタルイカ、カツオ、筍、、、、 もうすぐ小鮎 季節を感じる食べ物ですლ(´ڡ`ლ)

お昼ご飯はあんかけスパゲッティ🍝

こんにちは〜 風強かったから 歩いてスーパーへ チャリでは走り回れるけど 歩くのは苦手(¯―¯٥) 近いスーパーを往復しただけで 疲れた〜(｡ŏ﹏ŏ) お昼ご飯はあんかけスパ ウインナー、玉ねぎ、ほうれん草と スパを炒めて 温めたチルドのあんかけをかけて完成🍝 久しぶりのスパ 美味しかった〜(•... 続きをみる

４月５日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 強風 寒いです タマゴトーストサンド 焼きりんご🍎 今日の体重　　66.6キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 強風で寒い 名城公園まで お花見に行こうかと思ったけど チャリで走るのは 大変そう(･ัω･ั) 今日は 大人しく 本でも読んで 過ごそうか⭕

夕食はアンコウ鍋🍲

こんばんは〜 暖かい一日でした 暖かだったけど あんこうが安かったから アンコウ鍋 ネギ、水菜、豆腐 数の子わさび 寒天 ミニホタテの酒蒸し ちょっと呑み過ぎたかな❓ でも 気持ち良いです🎶 美味しい物を食べて お酒を楽しんで ストレスなし🎉

病院感染時の対応不明_(_^_)_

こんにちは〜 暖かいです 主人の薬貰いに行っている病院 私立の総合病院 私の股関節の手術をしてくれた病院です 中規模の総合病院 もし感染者が出た時 どうなるのか聞いたら 分からないと言われた(｡ŏ﹏ŏ) マニュアルができていないらしい ちなみに入院病棟の入り口には 面会謝絶の張り紙 いきあたりばっ... 続きをみる

４月4日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです ゆっくり起きて 何時もの朝食 トースト、スクランブルエッグ キウイ、ヨーグルト 今日の体重　　66.7キロ 昨日吸ったタバコ　　16本 もし 病院が感染などで閉鎖されたら 薬の処方箋書いてもらえるだろうか❓ 今日は薬をもらいがてら 聞いて来よう

夕食はトンカツ

こんばんは〜 ちょっと寒くなってきました 明日も仕事の予定だったけど 急に休み🎉 寒天 べったら漬 キャベツ 冷奴 トンカツ 明日は仕事の予定だったから お弁当の準備もしてあった 予定変更嫌いだけど 今回は 嬉しい(•ө•)♡ 主人もちょっとお疲れ 明日は何しようか❓ 主人の薬を貰いに 病院に行... 続きをみる

満開の桜🌸🌸🌸

こんにちは〜 風もなく暖か🎶 桜🌸満開 お花見の人 結構いました スーパーも混んでいました お昼ご飯 半額の焼きそばパンと 残り物の野菜スープ 焼きそばパン好き💞 炭水化物＋炭水化物だから❌❌❌ ご飯は食べなくても平気だけど パンや麺類は食べたくなる(｡ŏ﹏ŏ) ダイエットとか タバコを減ら... 続きをみる

4月３日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　トースト、目玉焼き🍳 　　りんご🍎寒天 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉生姜焼き 　　ウインナー、ポテト炒め 　　キャベツ、りんご 私の朝食 今日の体重　　67.3キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 先週は3日しか働かなかった主人... 続きをみる

夕食はバーモントカレー🍛

こんばんは〜 風の強い一日でした 福神漬け べったら漬 サラダ 　　レタス、キュウリ、セロリ 　　ブロッコリー、プチトマト 　　チーズ、サラミ ガーリックフランスパン カレー 　　牛肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも 時々行っていた鳥貴族 扉の前に禁煙🚭の張り紙 ４月になって 楽しみが 減った〜(;_... 続きをみる

今夜のおやつはドーナツ🍩

こんにちは〜 風強く 少し寒かった〜 チャリで ドラッグストア、セリア、ミスタードーナツ🍩スーパーへ どの店もそれなりに混んでた 皆んなマスク😷してました 勿論私もです あっちこっちで探していた 滅菌ガーゼありました(^o^) まだ少し買い置きあるけど 買ってきました 今まで買っていたガーゼの... 続きをみる

4月2日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　トースト、カレー 　　バナナ🍌寒天 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　鶏だんご 　　いんげんとはんぺんの煮物 　　のり入り卵焼き 私の朝食 今日の体重　　66.9キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 久しぶりの良い天気🎶 でも 今日は洗濯... 続きをみる

夕食は鶏だんご鍋🍲

こんばんは〜 雨です 冷奴 山芋のわさび醤油合え 寒天 鶏だんご鍋 　　鶏だんご、ネギ、もやし 　　エノキ、しいたけ、うどん 午後からかなり強く降ってきました 少しだけ雷もなっていた⚡ 明日は晴れ☀の予報 出かけられるかな❓

新しい日記帳

こんにちは〜 小雨🌂 今日から4月 二人だけの生活だから 特に変化はなし でも 今日から新しい日記帳です📒 この5年 いろいろありました 楽しかった事 嬉しかった事 哀しかった事 淋しかった事 辛かった事 でも 5才年をとったけど あっちこっちガタがきてるけど ５年前より 前向きな毎日を 送っ... 続きをみる

4月1日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 まだ雨降ってません ちょっと寒いです 主人朝食 　　シナモントースト、目玉焼き 　　マカロニサラダ、バナナ🍌 　　ヨーグルト、納豆、コーヒー お弁当 　　塩サバ 　　肉じゃが 　　お好み焼き 　　マカロニサラダ 私の朝食 今日の体重　　67.0キロ 昨日吸ったタバコ　　1... 続きをみる