釣り人いません😣

こんばんは〜😃 今日も暑かった〜 でも 今は涼しいです 血圧計買って来ました〜 500円安くなると書いてあったから 電気屋さんで 会員手続き😘 でも 私の携帯 かなり動きが悪いから インストールするの大変😖😖 店員さん頑張ってくれて 何とか完了👏👏👏 疲れた〜 ランチは 居酒屋さんの... 続きをみる

9月５日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です ハムレタストーストサンド ヨーグルト 私の体重　62.8キロ 主人の体重　54.2キロ 部屋の中は涼しいけど 外は太陽ギラギラ😖😖 でも 出かけよう🚲🚲🚲 特に用事はないけど ２日続けて家籠もりは 身体に良くない😅 一日中読書も楽しい?... 続きをみる

野菜たっぷりの食事でちょっとダイエット😅

こんばんは〜😃 降りそうで降らない 蒸し暑い一日でしたが やっと 降り出して 涼しくなりました〜 今日は出かけず 一日中読書😋 お昼ごはんは 野菜たっぷり皿うどん つまみは チキンソテー色々野菜添え 野菜サラダ 野菜たっぷりのお昼ごはんとつまみだけど 体重減るかな😅 主人いわく 草食動物のぞ... 続きをみる

9月4日朝食

おはようございます😃 曇り☁ 蒸し暑いです 私の体重　63.2キロ 主人の体重　54.5キロ 先日の診察で 血圧計を買って 毎日測定するように言われました 今のところ 高血圧ではない主人 内科にかかったり 薬を処方されたりはない 禁煙と血圧に注意と言われたけど 今回 黄斑浮腫になったのに 血圧は... 続きをみる

音楽って良いですね😚

こんばんは〜😃 今日も暑い一日でした〜 午前中は 主人バイト 私はユーチューブ編集 お昼ごはんは インスタント、ラーメン🍜 午後は読書 つまみは ゴーヤチャンプル 作り置きのシシトウとピーマンのきんぴら オレンジ 食後は CD聞きながら TikTok見てたら 携帯の充電がヤバイ😣 急いで ブ... 続きをみる

9月3日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 惣菜のコロッケ ゴーヤつくだ煮、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重　63.2キロ 主人の体重　55.1キロ 昨夜は 買って来たCDを楽しみました😘 でも 適当に買って来たから ほぼ知らない曲ばかり😅😅 昔なつかしい曲は 中古品ではないかも😭... 続きをみる

中古CD買って来ました〜😘

こんばんは〜😃 暑いです ゲオに行って 中古CD買って来ました 知っているアーティストは ほぼなく 浦島太郎の気分😅😅😅 適当に５枚程買って来ました😋 帰りにスーパー行って お昼ごはんは カツ丼、海苔弁当、カップラーメン🍜 トライアルに買い物行くと 何故かこのパターン😅 でも 時々無... 続きをみる

9月2日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 暑いです トースト、バナナ🍌 ビーフシチュー 私の体重　63.3キロ 主人の体重　55.0キロ 我が家の流動費 食費　35,551円 外食費　14,510円 酒代　2,806円 病院代　8000円 雑費　6,806円 合計　　６７，６７３円 食べる以外 特に欲し... 続きをみる

8月の生活費　125,004円

こんばんは〜😃 良い風吹いてます 8月の家計簿集計 固定費　57,331円 流動費　67,673円 生活費合計　　125,004円 8月も 17,996の黒字でした👏👏👏 でも 給湯器設置で300,000円 これは特別費だから 貯金から😟😟 お昼ごはんは ソーメン ゴーヤチャンプル オ... 続きをみる

9月1日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 暑いです ニラたま かぼちゃ煮物 バナナ🍌 タラコ インスタント味噌汁 私の体重　63.0キロ😱😱😱 主人の体重　54.8キロ 禁煙始めて４週間 タバコ吸わない生活にも かなり慣れてはきたけど やはり 時々イラッ😅 でも 体重増えてきたから そろそろ 食... 続きをみる