今日の歩数計は16,855歩

こんばんは〜😃 寒い一日でしたが 今日も歩きました👏👏👏 お昼ごはんは アメ横を歩き回って 今日の昼飲みは 平日の昼間だけど お店混んでました〜 帰りに銭湯へ 気持ち良いお風呂でした😚 ホテルに戻って 主人は昼寝😴😴😴 私も休憩😊😊😊 夕エネルギーチャージして 東京駅へ イル... 続きをみる

12月5日朝食

おはようございます😃 曇り☁ 寒いです 居酒屋さんみたいなお店で 朝食は天ぷらそば 上野公園から 不忍池通って 旧岩崎邸へ 歩数計5546歩 ちょっと疲れたから休憩😉 次は アメ横行って お昼ごはん 何食べようかな🥰🥰🥰

今日の歩数計　14,015歩

こんばんは〜😃 暖かな一日でした お昼ごはんは バスの中でパンとおにぎり サービスエリアで買ったハンバーガー🍔半分こ 夕食は ポテトサラダ ホルモン煮込み 皮、レバー、もも肉 つくね マグロ 美味しかった〜🎉🎉🎉 アメ横 たくさんの人人人 上野恩賜公園⛲の中を散歩 ちょっと休憩は かなり... 続きをみる

12月4日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 朝食は名古屋駅でマック食べる予定だったけど ハンバーガー🍔販売してなかったから パン買って JRバスの待合室で食べました〜 今 9時発の高速バス🚌に乗ってます ちょっと狭いけど 飛行機の座席よりは ちょっと良いかな😉 上野、浅草あたりを のんびりプ... 続きをみる

１時間残業

こんばんは〜😃 ちょっと暖かかな😚 今日は11時〜15時までのシフト 水曜日と金曜日は３時間だけど 日曜日は4時間 日曜日はいつも忙しいから 疲れて帰ってくる主人です🙇🙇🙇 ユーチューブ編集してたら 主人からTel １時間残業してほしいって言われたけど OKかな❓ 頑張って働いて下さいと... 続きをみる

12月3日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 牛肉と玉ねぎの煮物 インスタント味噌汁 みかん🍊 私の体重　64.1キロ 主人の体重　57.3キロ やはり昨日は食べ過ぎた😣 でも 胃が重いって事はない 禁煙始めて４ヶ月 ストレス発散に食べる事楽しんでいたら 多少 胃が大きくなったかも ちょっと油断... 続きをみる

お昼ごはん食べ過ぎました〜😉

こんばんは〜😃 かなりの風で 橋の上を走るのは無理でした😞 向かい風と追い風と 時々突風😱😱😱😱😱 図書館行って ランチは予定通り Aランチ　750円 私は少し辛いチキンカレー 主人はもう少し辛いチキンカレー この店のナン かなり大きいです あっちこっち食べてきたけど イチバン大きい... 続きをみる

12月2日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 私の体重　62.9キロ 主人の体重　57.1キロ 今日も北風吹いて寒いけど 図書館ヘ🚲🚲🚲 ランチは久しぶりにカレー😉の予定 少し体重減ったけど ナンとチーズナン食べたら また増えそう😞😞

12月と言っても変化なしの我が家です

こんばんは〜😃 寒いです 今日のひとりランチは ワインのお店 でもワイングラスに入っているのはお水 サラダとキーマカレースパ ランチはカレーだけでした ちょっと残念😞 主人のお昼ごはんは うどん 惣菜のフライドチキン つまみは 土手煮 年末年始も何時もと変わらない我が家です 多分 おせち料理も... 続きをみる

12月1日朝食

おはようございます😃 晴天🌞 寒いです キャベツ入り卵焼き サバ缶詰 大根の味噌汁 私の体重　62.9キロ 主人の体重　56.7キロ 寒いけど 窓全開です😋 庭はお日様ポカポカで暖か😚 でも 台所の窓から 北風ピューピュー😞 寒いけど まだ窓全開に 耐えられます😉😉