主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

夕食はクリームシチュー

こんばんは〜


暑い一日でした


今は爽やかな風が吹いてます



カリフラワー

キュウリ

ミニトマト


ガーリックフランスパン


鶏肉のクリームシチュー



今日の歩数計7024歩


往復2時間半


たくさん走りました(^^♪



かなり走れるようになって嬉しい🎶


美味し物を食べるためなら


頑張れます