ムラゴン ホーム
8月７日 朝食、お昼ごはん
こんにちは〜😀
暑い😱
レーズンパン🍞
バナナ🍌ゼリー、ヨーグルト
今日の体重 67.1キロ
主人の薬をもらいに病院ヘ
珍しく混んでいたけど
ワクチン予約の人達でした
お昼ごはんは
インスタント味噌汁
鯖寿司 ４９８円
お弁当 ２９８円
体重が減ってます🎊🎊🎊🎊🎊🎊
５時頃夕食食べて
朝食は９時頃
夕食後ちょっとおやつやヨーグルトを食べるけど
１５時間程食べない毎日だから
減ったのかな🎶🎶🎶
でも
今夜は焼き肉食べたいと主人
ついつい食べ過ぎたら
増えるのだろうか😭