10月20日 朝食
おはようございます😀
晴天🌞
気持ち良い朝です
変化のない朝食です^_^;
今日の体重 67.1キロ
昨日、
お寿司食べすぎた結果かな?
昼食に炭水化物をたっぷり食べると
体重増える(・・;
わかっているけど
時には思いっきり食べたい
主人が休みだと
ランチを楽しんでいる私達
数少ない楽しみのひとつ
平日の私のお弁当
ご飯ちょっとだけど
足りているから
丁度良い量なのだろう
来週の土、日も仕事の予定だから
休日のランチを楽しむのも
良いだろう^^;
おはようございます😀
晴天🌞
気持ち良い朝です
変化のない朝食です^_^;
今日の体重 67.1キロ
昨日、
お寿司食べすぎた結果かな?
昼食に炭水化物をたっぷり食べると
体重増える(・・;
わかっているけど
時には思いっきり食べたい
主人が休みだと
ランチを楽しんでいる私達
数少ない楽しみのひとつ
平日の私のお弁当
ご飯ちょっとだけど
足りているから
丁度良い量なのだろう
来週の土、日も仕事の予定だから
休日のランチを楽しむのも
良いだろう^^;