主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

1月10日  朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


晴天🌞


寒いです



主人朝食

  レーズンパン、チーズ

  焼きリンゴ🍎ブロッコリー

  茹で人参、納豆、コーヒー☕



お弁当

  チンジャオロース

  カボチャの煮物

  卵焼き

  ブロッコリー





今朝の新聞に載っていた


今年の運勢


主人も私も


海外旅行⭕



足の手術をするまでは


足が動く内に旅行に行こうと


痛い足を引きずりながらも


出かけた(^o^;)


でも


手術をして、


足の痛みはなくなったけど


脱臼したら大変と


尻込みをしていた去年



手術をして1年


まだ杖は手放せないけど


もう


大丈夫だろう🎉






今日の体重  66.9キロ



占いは信じないようにしている


でも、


毎朝新聞の今日の運勢を読んで


悪いことが書いてあったら


気をつけるようにはしている



すぐに忘れるけどね(・_・;)