主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

2月20日  朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


晴天🌞


暖かいです



主人朝食

  ハムトーストサンド、バナナ🍌

  納豆、甘酒、コーヒー☕



お弁当

  豚肉と玉ねぎの炒めもの

  海苔入り卵焼き

  白菜の昆布合え



ポトフ煮込んでいます💞



最近使っていない寸胴で


たっぷりです(^。^)


キャベツ一個

玉ねぎ3個

人参3本

豚肉



主人が休みの日は


私も主婦休み


でも


外食ばかりとはいかないから


煮込んでおけば温めるだけ(*_*)






今日の体重  67.3キロ


昨日吸ったタバコ  15本



ボラの定例会は月に一度


報告や活動についての話し


2時間聞いているだけなのに


疲れた^_^;


こういった集まり苦手です٩(๑`^´๑)۶