夕食

こんばんは〜 雨降ってません ちょっと寒いです サラダ 　　パジルチキン 　　ワカメ 　　プチトマト🍅 イカの塩辛 やきとり 　　鶏皮、もも肉 キャベツ やきとりら5本で298円 ガスの直火で炙ると 美味しいです❤(ӦｖӦ｡) 残り物のおでん🍢 昨日悪酔いしたから 今夜はワインを少しだけ 3時... 続きをみる

お昼ご飯はうどん

こんにちは〜 雨のせいか ボンヤリ過しています 昨日買った30円のコロッケ 湯付きうどん 湯付きうどん久しぶり 昨夜は発泡酒2本で悪酔い 疲れていたのが原因かな❓ 久しぶりの グラグラ ムカムカ 年のせいで お酒にも弱くなった気はしてたけど ちょっとビックリ(;_;)/~~~ 食べられる量が減り ... 続きをみる

3月14日　　朝食、昨夜の夕食

おはようございます😀 雨☔です 暖かいです フランスパン スクランブルエッグ 干し柿 コーンスープ 今日の体重　　66.5キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 昨夜の夕食 サラダ 安くなったお肉を買って焼き肉🎉 350mlの発泡酒を二人で4本🍻 美味しいお肉で 楽しい夕食でした🎶 でも 久しぶ... 続きをみる

お昼ご飯はエビチリ弁当

こんにちは〜 春ですね🎶 つくし生えていませんでした(･ัω･ั) ウオーキングしている人に聞いたら 何故か今年は生えていないそうです いっぱい採れたのは もう10年位前かな❓ でも その後もちょっと時間はかかっても 二人で愉しむには充分な量が採れたけど 今年は❌かな❓ 久しぶりにスーパーのお弁... 続きをみる

3月13日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　トースト、目玉焼き🍳りんご🍎 　　ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉キムチ炒め 　　焼きカボチャ 　　ブロッコリー胡麻和え 　　りんご 私の朝食 今日の体重　　67.4キロ 昨日吸ったタバコ　　12本 今週は早い出勤が多か... 続きをみる

夕食は豚キムチ鍋🍲

こんにちは〜 暖かい一日でした サバたまごの煮つけ サラダ 豚キムチ鍋 豚肉、白菜キムチ、大根、豆腐 エノキ、シメジ、ニンニク 近くの土手へ毎年つくしを取りに行きます 去年は術後でチャリに乗れなかったから 行けなかった(;_; 何時もはお彼岸の頃に行っていたけど 今年は暖かいから もう大きくなって... 続きをみる

5年日記

こんにちは〜 ツタヤに行こうと出かけたら 風もなく暖かだったから 1時間程サイクリング🚲 歩数計3249歩 今書いている日記帳 5年日記 3月末まで ツタヤで新しい日記探したけど 4月から始まる日記帳はなかった^_^; 気持ちの良い季節になって来たから 日記帳求めて あっちこっちの本屋さんや 文... 続きをみる

3月12日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 肌寒いです 主人朝食 　　フランスパンサンド 　　〈レタス、バジルチキン、チーズ 　　　キャロットラペ〉 　　カップケーキ、バナナ🍌 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　塩ジャケ 　　おでん🍢 　　ナゲット、ポテト 私の朝食 今日の体重　　67.3キロ 昨日吸っ... 続きをみる

夕食はグラタン

こんばんは〜 暖かい一日でした 珍しく帰りが遅かった主人 慌ただしい夕食でした サラダ 　　キュウリ、ブロッコリー 　　ミニトマト、キャロットラペ グレープフルーツ パジルチキン 久しぶりのグラタン 美味しかったです(^・^)

お昼ご飯はチルドのピザ🍕

こんにちは〜 暖かいです 実家に行ってきました〜 久しぶりに電車🚃乗りました ちゃんとマスク😷して行きました 空いていたし 皆んなマスクしていたから 大丈夫⭕、、、だと思うけど 帰りにランチ食べてこようかと思っていたけど 早く帰ってきたから スーパーによって 色々余分な物買いこんでしまった(*... 続きをみる

3月11日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　シナモントースト、目玉焼き🍳 　　りんご🍎ヨーグルト 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　塩サバ 　　おからの煮物 　　いんげん胡麻和え 私の朝食 今日の体重　　67.1キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 今週末には 実家に飾ったお雛様を... 続きをみる

夕食はおでん🍢

こんばんは〜 雨やみました 暖かいです サバたまごの煮付け 魚卵好きな主人 特に甘辛く煮たものが好き 生タラコとかブリのたまご かれいの煮つけもたまごタップリが好き 刺身ワカメの酢の物 キュウリ、茗荷、生姜 そろそろ酢の物が美味しい季節です おでん🍢 暖かくなってきたから おでんもそろそろ最後か... 続きをみる

週2日の禁酒

こんにちは〜 雨☔です でも今日は寒くはないです タバコの本数を減らし始めて 1ヶ月が過ぎました 何とか10本以下にしたいけど まだ無理(~_~;) 毎日呑んでいたワインも 週に2日程禁酒 たいてい月曜日と火曜日は呑まないように 頑張っているけど 今週は昨夜呑んだ(-_-;) ワインの1杯や2杯で... 続きをみる

3月10日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 小雨🌂 寒くはないです 主人朝食 　　ガーリックフランスパン 　　バナナ🍌チーズ、ブロッコリー 　　プチトマト🍅キャロットラペ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　鶏肉とネギの照り焼き 　　カボチャの煮物 　　海苔入り卵焼き 　　ブロッコリー 私の朝食 今日の体重　　6... 続きをみる

夕食は豚肉のアスパラ巻き

こんばんは〜 暖かい一日でした カボチャの煮物 大根と大葉のサラダ ハタハタの干物 豚肉のアスパラ巻き キャロットラペ 1時間以上ユーチューブ見てたら 目が疲れた(-_-;) 見てたのは料理ばかり 私もやってみたいと思うけど まずは台所の掃除が必要かな❓ それ以上に ビデオを撮って 編集して アッ... 続きをみる

ユーチューブ

こんにちは〜 お日様ポカポカ 暖かいです 何となく 心ザワザワ(~O~;) 何もしたくない ユーチューブ見てたら 時間がワープ 考えても仕方ない事は考えない くよくよしても仕方ない 寂しさも 哀しみも 何処かへ飛ばしたいけど なかなか飛んでかない(~_~;) だから 仕舞い込んで 蓋をする٩(๑ò... 続きをみる

3月9日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　ハムサンド、バナナ🍌 　　納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉のオクラ巻き 　　玉ねぎの天ぷら 　　ネギ入り卵焼き 　　キャロットラペ 私の朝食 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 4時40分起床 眠い💤 洗濯... 続きをみる

夕食は天ぷら

こんばんは〜 雨やんでます 暖かいです 昼食を食べた主人 疲れたと昼寝 最近は夜寝られなくなるからと 昼寝しませんが 今日はさすがに疲れたようです 夕食は久しぶりに天ぷら 小さなエビだったけど 20尾程で350円位と安かったから タップリエビ天です(^・^) オクラのおかか合え ままかりの酢漬け ... 続きをみる

お昼ご飯は焼きそば

こんにちは〜 雨降り続いています 寒いです 雨の中での仕事 寒くて大変だったようです 帰ったらお風呂入りたいと電話📱あったので 沸かしておきました ずぶ濡れで帰って お風呂ヘ直行 焼きそば インスタント味噌汁 ちょっと一休みしたら もう夕食かな❓ 明日も出勤時間早いから 夕食早めに食べて 早く寝... 続きをみる

3月8日　　朝食

おはようございます😀 雨☔ 寒いです 今日は女子マラソン🏃 主人警備の仕事です 一般参加が中止になったから 半日の仕事です 日給も半額かな❓ 主人朝食 　　ハムサンド、ヨーグルト 　　バナナ🍌納豆、コーヒー☕ 私の朝食 今日の体重　　67.9キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 雨の中でのマラソ... 続きをみる

夕食は鯛あら煮

こんばんは〜 暖かい一日でした サラダ 筑前煮 スーパーで買ってきた ままかりの酢漬けとイカの塩から 鯛あら煮 5時半から釣り番組を見たいから 早い夕食です 明日は仕事だから 主人水割り1杯だけ 食事中はよほどの事がない限り テレビは見ません っていうか テレビ見るのは 土曜日の釣り番組だけ

お昼ご飯は岐阜タンメン🍜

こんにちは〜 暖かいです 病院早く終わったから スーパーで買い物して ツタヤに行ってきました〜 チルドの岐阜タンメン 豚肉、キャベツ、玉ねぎ 人参、ネギ 美味しかったです(^o^) 手羽先唐揚げは惣菜 トースターで温めて もらった缶チューハイがあったから 珍しく昼間に二人で半分こ 手羽先唐揚げ、ラ... 続きをみる

3月7日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 今日の体重　　67.3キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 主人の薬をもらいに病院に来ています 何時もマスクをしない不届き者の私です でも病院へ行くからマスク😷しなくてはと思いながら 忘れました(¯―¯٥) 売店で一枚110円で 買ってきました〜 ... 続きをみる

夕食はムール貝

こんばんは〜 寒くなってきました 明日はお休み でも 日曜日は仕事 チクワのキュウリ、大葉巻き ハムのチーズ、キュウリ、大葉巻き キャロットラペ フランスパン ポテトサラダ ムール貝トマト煮 冷凍食品だからフライパンで 温めるだけ でも 美味しい💞 昨日は出勤時間早かったし 今週は忙しい現場だっ... 続きをみる

歩数計5869歩

こんにちは〜 お日様ポカポカ 少し風吹いていたけど 気持ちよかったです チャリで遠いスーパーとドラッグストアヘ 久しぶりに歩数計5869歩 マスクは何処にも売っていません(¯―¯٥) 滅菌ガーゼは二軒目のドラッグストアにありました^_^ 昨日の薬局より少し安くて 税込み932円 でも 1箱しか買え... 続きをみる

3月6日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 主人朝食 　　トースト、りんご🍎 　　野菜スープ、納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉とナスの味噌炒め 　　カニ棒入り卵焼き 　　ブロッコリー胡麻和え 　　キャロットラペ 私の朝食 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 ネットに... 続きをみる

夕食は八宝菜

こんばんは〜 風が吹いて 寒い一日でした 中華サラダ 　　春雨、キュウリ、カニ棒 蓮根のつくね焼き 昆布巻き 干し柿 干しいも 主人のお土産 干し柿めっちゃ美味しいです(•ө•)♡ 八宝菜 滅菌ガーゼを買いに行ったら 何時も買う 30枚570円　 売り切れ(｡ŏ﹏ŏ) 900円の商品1箱買ってきま... 続きをみる

寒かった〜(@@;)

こんにちは〜 晴天だけど寒いです 風も強い 家にいると ついついタバコ吸ってしまうし ちょっと運動不足だから チャリで走ってきました〜 寒かった〜(＠_＠;) 晴れているのに 何故か 雨❓　みぞれ❓　　雪❓ ミスドーで買ってきました〜🍩 最近の楽しみは 夕食後のおやつ💞 夕食ちょっと減らして ... 続きをみる

3月5日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 雲☁ 寒いです 主人朝食 　　シナモントースト、ゆで卵 　　キャロットラペ、チーズ、 　　りんご🍎納豆、コーヒー お弁当 　　塩ジャケ 　　筑前煮 　　春菊の胡麻和え 　　ゆで卵、りんご 私の朝食 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 今日は出勤が1時間... 続きをみる

夕食はたら鍋

こんばんは〜 雨です 寒いです 雨の中での仕事は 疲れるようです ちょっと疲れて帰ってきた主人です キュウリと卵焼きの酢の物 オレンジ入りキャロットラペ たら鍋 　　タラ、白菜、シメジ、エノキ 　　舞茸、春菊、うどん 寒かったから 喜んでくれました^_^ 今朝 たら鍋とホイル焼きどっちが良い❓ っ... 続きをみる

作り置き

こんにちは〜 雨降ってきました 寒いです いろいろ作りました🎉 八宝菜 筑前煮 レンコンつくね つくね オレンジ入りキャロットラペ キュウリと卵焼きの酢の物 野菜スープ 鶏肉とネギの焼いたもの 豚肉とナスの味噌炒め いつもなら筑前煮や八宝菜 たっぷり作るけど 今日は少量で作ってみました お昼ご飯... 続きをみる

3月4日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 雲☁ 寒いです 主人朝食 　　ピザトースト、ヨーグルト 　　りんご🍎納豆、コーヒー☕ お弁当 　　牛肉とゴボウの煮物 　　海苔入り卵焼き 　　焼きはんぺん 私の朝食 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 昨日買ってきた野菜達 今にも雨降ってきそうだから ... 続きをみる

夕食はあさりの味噌汁

こんばんは〜 暖かいです ホタルイカ 新たまねぎ イカフライ(惣菜) スパサラ ブロッコリー 鳥肝の生姜煮 あさりの味噌汁 あさり大きな身で美味しかったです^_^ あさり、新たまねぎ、ホタルイカ 春を感じる食材です

暇すぎて何もしたくない(~_~;)

こんにちは〜 チャリで散歩と思ったけど 寒かったから スーパーへ行っただけ^_^; 夜のおやつ 夕食の一品 お昼ご飯 暇すぎて 何もやる気がおきない(@@;) 料理も食べたい物が思い浮かばない 献立も決まらない 何だか ボケてしまいそうで 怖い(つд⊂)ｴｰﾝ

3月3日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　トースト、目玉焼き 　　バナナ🍌焼きりんご🍎 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　ブリ照り焼き 　　ほうれん草胡麻和え 　　スパサラ 　　焼きりんご 私の朝食 　　ツナトースト 　　焼きりんご 　　紅茶 今日の体重　　67.7キロ 昨日... 続きをみる

夕食は餃子鍋🍲

こんばんは〜 ちょっと寒くなってきました ほうれん草胡麻和え 鳥肝のしぐれ煮 昆布巻き カマスの干物 餃子鍋 餃子はチルド 先日買ったらモチモチで美味しかったから また買ってきました〜(^_-) ネギ、シメジ、しいたけ、豆腐 菜の花、生姜など入れて 今日行ったスーパーも トイレットペーパー、ティッ... 続きをみる

2月の支出　　１９１，２１２円

こんにちは〜 曇っていますが暖かいです 2月の家計簿集計しました 流動費❨予算　90,000円❩ 食費　　38,282 外食費　17,785 タバコ代　　14,877 酒代　　3,933 雑費　　11,820 主人小遣い　　5,000 小計　　９１，６９７ 固定費　　８１，３８９ 　　家賃、光熱費... 続きをみる

3月2日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 雲☁ 寒くはないです 主人朝食 　　サンドウィッチ 　　　❨ハム、ポテトサラダ、レタス❩ 　　バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 　　鶏肉トマト煮のチーズ焼き 　　ネギ入り卵焼き 　　焼売 私の朝食 今日の体重　　67.4キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 変化のない毎日 穏... 続きをみる

夕食は3個324円のコロッケ

こんばんは〜 暖かい一日でした 柿安のコロッケが 3個税込み324円と安かったから 買ってきました〜(^o^)／ 他は作り置きで手抜きです(;_:) 小松菜とアゲの煮物 鶏肉のトマト煮 コロッケ チーズ入りメンチカツを半分こ キャベツ トイレットペーパーとティッシュペーパーを買っておこうとしたら ... 続きをみる

図書館も明日から休み(@@;)

こんにちは〜 暖かいです 春の陽気です 図書館に来たら 明日から２週間休みのお知らせ ビックリです 暇つぶし用に しっかり借りてきました〜(^_-) お昼ご飯はイオンのフードコート 何時も座る席を探すのが大変だけど 今日は空いている(?_?) 味噌カツ丼とざる蕎麦のセット 大盛り頼んだらざる蕎麦２... 続きをみる

3月1日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです トースト 菜の花入りスクランブルエッグ バナナ🍌 今日から3月 何の予定もない3月 旅行に行こうかと 主人に言ったら 今はダメでしょうと言われた(｡ŏ﹏ŏ) かなり断捨離したけど まだいろいろ残っているから 思い切って 捨ててしまおうかな 家の中で出... 続きをみる