ストレス
こんにちは〜
風もなく暖かいです
今日吸ったタバコの数
頑張ってますが
今のところ思った程
苦痛ではありません(^^♪
のんべんだらりと生活をしているから
ストレスはありません(^ム^)
若い時は
家に籠もっていると
取り残される様な焦燥感を感じましたが
今は
さほど感じません
勿論
心配な事や
将来の不安はあるけど
考えても仕方ない事で
悩む事は減りました
多少のストレスは必要だと
そんな記事を読んだ事があります
今ののんびりとした生活を
受け入れたことで
ストレスがなくなったから
禁煙を思いついたのかも❓
禁煙は無理でも
タバコを減らす努力は
丁度良い
ストレスかも❓