主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

主人と私の毎日ご飯の新着ブログ記事

  • 夕食はグラタン

    こんばんは〜 過ごしやすい一日でしたネ サラダ   レタス、キュウリ、トマト🍅   キャロットラペ、ゆで卵 エビグラタン タマネギとエビを炒めたら 説明書通りに作るだけ😋 以前はホワイトソースも 小麦粉とバターをじっくり炒めて 作っていたけど 最近は手抜きです😅 でも 美味しい💞 お昼に食... 続きをみる

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  • ランチはサイゼリヤ🍕

    こんにちは〜 曇り空で風も吹いていたから気持ちの良いサイクリングでした〜🚲 2nd STREETで 500円のワンピース👗を2枚買ってきました〜 ノースリーブの夏物 パジャマの代わりです 寝る時は部屋着用のワンピ 今着ているの ちょっと破れている😪 そろそろ買い替えたいと思っていたけど、 1... 続きをみる

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  • 9月13日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 曇り空☁️ 涼しい朝です 出勤が早かった主人 いつもより1時間早く起きました〜 明日も仕事 その上 明日の出勤も早い😣 現場遠いから帰りも遅いだろう 三連休だと思ったから レンタカー予約したけど どうしようかな❓ 主人朝食   タマゴドック   ウインナードック   バナ... 続きをみる

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  • 夕食は1個20円のコロッケ

    こんばんは〜 過ごしやすいけど エアコンつけました〜😅 里芋とイカの煮物 冬瓜汁 キュウリの酢の物   昨日の残り スパサラ   昨日の残り コロッケ   1個20円 以前はコロッケ作っていたけど ある日突然 揚げると爆発するようになってしまった😫 それ以来 何度も挑戦したけど 爆発するから ... 続きをみる

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  • 本買ってきました〜😍

    こんにちは〜 さわやかな風が吹いていたから 気持ちの良いサイクリングでした〜 携帯操作の本 たくさんあって 迷ってしまった〜 その上 自分の携帯の機種すらわからない😪 アンドロイドってのは間違いないから 買ってきました しっかり読んで 今まで使えなかった機能が 使えるようになったら嬉しいな💞 ... 続きをみる

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  • 9月12日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 さわやかな朝です🌞 起きるのは5時半頃 寝るのは9時頃 でも 久しぶりに昨夜はすぐに寝付けなかった〜 10時過ぎまで起きていた 寝付きの良い私ですが 毎日ダラダラ過ごしているせいか 時々 す〜っと寝られない日がある 昨日は何処にも出かけず ず〜っと座っていたから 仕方ない... 続きをみる

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  • 夕食はシャケのホイル焼き

    こんばんは〜 ちょっと蒸し暑いです いつも 主人からカエルコールがあると エアコンスイッチ🔛です 今夜もつけたままかな❓ 冬瓜汁 シャケのホイル焼き   シャケ、タマネギ、エノキ   シメジ、パブリカ キュウリとしらすの酢のもの スパサラ 最後はお茶漬け    何処にも出かけず 携帯で遊んだり ... 続きをみる

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  • 楽天カード申し込んだ〜

    こんにちは〜 ちょっと暑くなってきましたが ず〜っと携帯と遊んでいたから 汗はかいていません パソコンを使っていた頃 何時間も向かい合っていた時期が ありました パソコンの調子が悪くなった時 思い切って パソコンのない生活を送ろうと 決めました 暇になった今 携帯で楽しんでいる ブログをアップし ... 続きをみる

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  • 9月11日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 朝から暑かった〜 汗💦ダラダラでお弁当作りました〜 でも 今は爽やかです😊 主人朝食   レーズンパン、ハム、チーズ   キャロットラペ、バナナ🍌ナシ   ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当   トリむね肉から揚げ   ノリ入りだし巻き卵   里芋の煮物   キャロ... 続きをみる

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  • 夕食はカマスと焼き芋

    こんばんは〜 暑い一日でしたネ〜 主人 持っていったお茶もコーヒーも みんな飲みきってきた〜 冬瓜汁 カマスの塩焼き  一匹48円と安かった〜  主人は二匹、私は一匹 ひじきの煮物 酢のもの  昨日の残り 焼き芋 いつもは198円だけど 火曜日は100円 主人焼き芋大好き😍 スーパーにいって 安... 続きをみる

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  • お昼ご飯はカップラーメン

    こんにちは〜 暑いです😪 汗💦ダラダラで 夕食の準備しました〜 暑さは今日がピークかな❓ 今週の日曜日釣りに行こうかと 話しているけど この暑さで 主人ちょっと悩んでる🤔 暑い中での釣り🎣は嫌だと言う でも 来週晴れるとは限らない お天気の良い日に行っておいた方が良いと言ったけど 私の言葉... 続きをみる

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  • 9月10日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 朝から暑いです 昨夜もエアコンつけて寝ました〜 主人朝食   ガーリックバターフランスパン   トマト🍅酢のもの、チーズ   バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当   イワシ生姜煮   ニラたま   ウインナーとパブリカ炒め   ブロッコリー胡麻和え 昨夜 沖縄に住む次女か... 続きをみる

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  • 夕食はワンプレート😋

    こんばんは〜 暑い一日でしたね 主人久しぶりに早く帰ってきました〜 だから もう 夕食終わりです 味噌汁   シメジ、ワカメ、ネギ、フ ちょっと入れ過ぎです😅 お椀からこぼれそう イワシの生姜煮 チャプチェ   レンチンで作りました〜 酢のもの   クラゲ、キュウリ、カニ棒 携帯と格闘したけど ... 続きをみる

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  • 携帯の使い方を聞きにいってきました〜

    こんにちは〜 暑いです 当分働けそうもないから、 モッピーというサイトで ポイントを貯めようと 登録したけど 上手くいかない😥 携帯ショップで教えてもらおうと 行ったけど 混んでた😥 1時間位待って 操作を頼んだけど 上手く繋がらない 店員さんもわからないらしい 楽して お小遣い稼ぎをしようと... 続きをみる

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  • 9月9日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 良いお天気です 主人朝食   フランスパン   目玉焼き🍳カボチャのサラダ   バナナ🍌ナシ   納豆、コーヒー☕ お弁当   チキンカツ   きんぴらゴボウ   スパゲッティ 冷凍してあったチキンカツを 揚げて 冷凍してあったきんぴらゴボウを 温めて 昨日の昼食で残っ... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 何だか蒸し暑い😪 のんびり過ごした日曜日でした〜 おでん🍢 先日作ったおでん やっとなくなりました たっぷりの材料で作った方が美味しいけど 二人だと食べきるのは大変だ〜 ポークステーキ パブリカ炒め 大根と柚子の甘酢和え キュウリの中華ドレッシングあえ ベープが切れたけど 蚊がい... 続きをみる

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  • お昼ご飯はスパゲッティ🍝

    こんにちは〜 エアコンつけて 主人釣り🎣の準備楽しんでいます🤩 私は家計簿をつけたり 来週の献立を考えています そして 先程スーパーで買ってきたイワシを煮込んでいます いろんな調理器具に挑戦してますが 圧力鍋はまだ使えずにいます😅 お昼ご飯はスパゲッティ🍝 硬いスパ苦手な主人だから 昨日茹... 続きをみる

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  • 9月8日  朝食

    おはようございます😀 気持ちの良い朝だけど ちょっと暑い 昨夜は夜中にエアコンを消した主人 起きたら暑いって スイッチ🔛 クロワッサン スクランブルエッグ カボチャのサラダ ゴボウのサラダ オレンジ 今朝の朝食 きれいで美味しいって 褒められました〜😋 昨日の作り置きを少しづつ お皿にのせた... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 久しぶりに残業だった主人😪 疲れて帰って来たけど お酒を呑みながら 今日の出来事を話して 疲れも飛んでいったみたいです😍 トリむね肉から揚げ ソーセージフライ フライドポテト ゴボウサラダ おでん🍢 カボチャのサラダ 大根の柚子和え オレンジ クラッカー オイルサーディン いつ... 続きをみる

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  • サラダを作り置き🥗

    こんにちは〜 風が気持ちいいけど 暑いです 今夜と明日の夕食用に サラダを作りました〜 カボチャのサラダ 初めてレンチンしたカボチャ ふっくらできてビックリです😋 甘かったからラム酒に漬け込んてあったレーズンで和えました ゴボウとパブリカのツナマヨ和え ゴボウをピーラーでささがきにして、サッとゆ... 続きをみる

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  • 9月7日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 気持ちの良い朝です🌞 土曜日だけど主人仕事 来週の土曜日も仕事らしい お給料が増えるのは嬉しいけど ムリはしてほしくない 主人朝食   ピザトースト   バナナ🍌オレンジ   納豆、コーヒー☕ お弁当    串カツ   切り干し大根の煮物   ネギいり卵焼き 来週三連休... 続きをみる

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  • 夕食は串カツ

    こんばんは〜 過ごしやすい一日でしたネ😀 主人明日は仕事だから お酒呑まないつもりだったけど 串カツみたら ビール🍺飲みた〜い🤩 キャベツ 串カツ ポトフ 串カツ20本作りました〜 全部揚げて 4本は明日のお弁当用に 取り分けておきました 甘味噌かソース 二度付けOKダヨーン😍 串カツ作る... 続きをみる

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  • レンタカー予約した〜🤩

    こんにちは〜 気持ちの良い風が吹いています😆 来週、再来週は三連休🎉 日曜日にレンタカー予約しました〜 軽が借りれたから 24時間4300円 近所にジャパレンがあるので 便利です 一日は主人の希望で 知多ヘ魚釣り🐟🐙 最近はハゼが釣れなくなった って言うか どんな魚も以前程釣れない😪 で... 続きをみる

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  • 9月6日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 爽やかな朝ですネ 久しぶりにめざまし⏰を止めて 寝てしまった〜😫 携帯のコールで あわてて起きました〜 いつもより30分程遅く起きたから バタバタでした😥 主人朝食   シナモントースト   バナナ🍌ヨーグルト   納豆、コーヒー お弁当   焼きそば   豚肉のアス... 続きをみる

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  • 夕食はおでん🍢

    こんばんは〜 夕方、雨の予報だったけど 降っていません 風が気持ち良い😆 サバ照り煮 ポテトサラダ 昨日残して置いたマッシュポテトで作りました〜 おでん🍢 甘味噌 我が家のおでん かなり薄味 甘味噌かカラシをつけて 食べます たっぷり作ったおでん 半分ぐらい残りましたが これは想定内😋 週末... 続きをみる

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  • お昼ご飯は和定食

    こんにちは〜 母のところヘ行ってきました〜 1ヶ月ぶりかな❓ ちゃんと私のこと 憶えてました 相変わらず 同じ話しを繰り返しますが 顔色も良く 元気そうでした 面倒を診ている姉に ランチおごってもらいました〜😍 美味しかった〜 でも 食べ過ぎた〜 姉達や両親とは 仲良くという 関係ではないけど ... 続きをみる

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  • 9月5日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😆 雨はやんだみたい 涼しいような 蒸し暑いような 変な天気です 主人の朝食   クロワッサン   おでんのタマゴ半分   バナナ🍌サラミソーセージ   ポトフ、納豆、コーヒー☕ お弁当   おでん   ポトフのニンジンとウインナー   タラコ 先日借りた MORNING T... 続きをみる

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  • 夕食はポトフ

    こんばんは〜 雨やんでます ちょっと蒸し暑いのに 今夜はポトフ マッシュポテト 80度位のお湯で混ぜるだけ😋 簡単だけど美味しい😍 大好き😍 ポトフ 100グラム100円位だった牛もも肉 キャベツ、タマネギ、ニンジン、ウインナー 薄味で煮込んであります マッシュポテトを食べたから、 クロワッ... 続きをみる

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  • ラムレーズンアイス🍨

    こんにちは〜 凄い雨⛈️とカミナリでした〜 今は小雨🌂 気にいると 飽きるまで食べ続ける主人 今年の夏は ラムレーズンアイスにはまった〜 買うと高いから バニラアイスにラムレーズンを混ぜて作る 2リットルのバニラアイスで作るが 2週間殆ど無くなる 夜 ビデオを1本見ると タッパーにスプーンをさし... 続きをみる

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  • 9月4日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😆 今朝も蒸し暑いですネ 主人が帰る頃にエアコンスイッチ🔛 そろそろ寝る時は消そうかとも思うが 結局朝までつけたまま 主人が出勤したら消す 数年前までは エアコン、 殆ど使わなかった でも 使いだしたら やめられない😅 主人朝食   ハムトーストサンド   バナナ🍌納豆、... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 蒸し暑い一日でしたネ 主人も疲れて帰って来れました〜 ワンプレートです 味付け牛肉のパブリカ炒め きんぴらゴボウ ナシ、冷凍したブドウ キャベツにフライドオニオン 味噌汁 昨日の作り置きだから 温めただけ😅 ワンプレート用のお皿 買ってきました〜😆 一人分づつ分けることで 食べ過... 続きをみる

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  • 8月も予算オーバー😣

    こんにちは〜 8月の家計簿を集計 食費 39833円 外食費  14253円 タバコ代  22500円 酒代  2990円 雑費  21072円 主人小遣い  5000円 合計  105648円 予算  85000円だから 20648円オーバー 固定費や光熱費が   81290円 8月の総支出  ... 続きをみる

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  • 9月3日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 今朝は少し蒸し暑いです 主人朝食   シナモントースト   チーズ、サワークラフト   バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当   エビフライ、ナスフライ   きんぴらゴボウ   だし巻き卵 図書館で料理の本借りるの好きです🤩 眺めていると楽しい🎶 勿論 いろいろ学ばせても... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 空芯菜炒め フグから揚げ キャベツ 冷凍室がいっぱいだから 買い置きを頑張って 消費してます😅 お味噌汁 久しぶりに作った〜 野菜たっぷりで 美味しかったです😆 🍑 献立も 季節が変わると 違ってきます 相変わらず 圧力鍋は使えないけど コトコト煮込む料理を作るの 好きです🤩

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  • 作り置き

    こんにちは〜 ゴボウをタワシでゴシゴシ洗ったら 腕が疲れた〜😅 きんぴらゴボウ 味つけ牛肉のパブリカ炒め 空芯菜炒め 味噌汁 大根、アゲ、ニンジン、タマネギ じゃがいも、ゴボウ お味噌は食べる時に溶かします ちょっと面倒だけど その方が美味しい😋 たっぷり作ったから 2.3日食べられる 杏仁豆... 続きをみる

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  • 9月2日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 さわやかな朝ですネ 主人三連休だったから、 久しぶりに朝早く起きた感じ😅 主人朝食   シナモントースト   ソーセージ、バナナ🍌ブドウ   納豆、コーヒー☕ お弁当   焼きブタチャーハン   ナゲット   パブリカのきんぴら 昨日買ってきた 6個98円のパブリカ 1... 続きをみる

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  • おやつのような夕食

    こんばんは〜 涼しいって感じるけと クーラーをつけていました😅 お昼ご飯に食べ放題だと 夜になっても あまりお腹すきません😣 だから 簡単な夕食 黄金桃🍑 始めて食べた桃🍑 美味しかった〜 冷凍室で眠っていた焼き芋 10個100円の冷凍たこ焼き 食べ放題に行った日は 手抜きができて 嬉しい... 続きをみる

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  • 八百屋さんに行ってきました〜🍇🍌

    お腹いっぱいになって ちょっとチャリで走ってきました〜 最近野菜が高いから ちょっと遠い八百屋さんに 安い野菜や果物 買ってきました〜😀 ゴボウは冷蔵庫に入れておけば 日持ちするけど パブリカはそんなに日持ちしないだろから 何を作ろうかな❓ ネットで探せば いろいろな調理法を見つけられる😆 便... 続きをみる

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  • 9月1日  ブロンコビリーで朝昼兼用ゴハン

    こんにちは〜 主人図書館にいきた〜いって 言うから それなら近くの ブロンコビリーで 朝昼兼用ゴハンにしよう😍 10時45分開店 一番のり😋 サラダバー 私はハンバーグランチ 主人はステーキランチ フルーツも食べ放題 ジェラート カフェオレ飲みながら ブログ書いています お腹いっぱいだけど も... 続きをみる

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  • 夕食はお好み焼き

    こんばんは〜 午後はクーラーをつけて ビデオ 久しぶりに日本の映画を見たけど イマイチわからないストーリーだった🙄 お好み焼き 何時もは2枚焼くけど 今日は1枚だけ フライパンでじっくり焼いた〜 美味しかった〜😍 ししゃも 半額シールにつられて買って冷凍 久しぶりに食べた ピーナッツ イラって... 続きをみる

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  • くら寿司で文句言ってきた〜😈

    こんにちは〜 アナゴ❤️穴子💕アナゴ💞 って くら寿司に行ったら 立たないと見えないタブレット❓ で メニューを探したのに アナゴが見つからない😣 テーブルにあったメニューを見たら 8月29日までと書かれていた が〜〜ん😵 30分かけてチャリで走って その上 大きな橋を渡るのに 坂道を苦労... 続きをみる

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  • 8月31日  朝食

    おはようございます😀 さわやかな朝です🌞 トースト レタス、プチトマト🍅、ソーセージ バナナ🍌 コーンスープ 主人は納豆とコーヒー☕ 私はパン半分 コーンスープ久しぶりでした〜 涼しいとスープやお味噌汁が 飲みたくなります 今日の体重  66.6キロ お昼ご飯はくら寿司😍 チャリで走るの... 続きをみる

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  • 今夜は簡単居酒屋メニュー

    こんばんは〜 雨はやんだみたいだけど 蒸し暑いです😥 今夜も呑みながら 残しておいたアシ南蛮漬け 数の子わさび漬け サラダ 山芋のとろろ焼き ソーセージ はんぺんの焼いたもの ミニトマトのブタ肉巻き焼き チーズせんべい クーラーつけてても 何だか 蒸し暑い一日でした〜 でも のんびりとした休日で... 続きをみる

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  • お昼ご飯は蕎麦

    こんにちは〜 雨降っていなかったから スーパーとツタヤヘ 金曜日はシルバーは1本無料のツタヤ 主人と一緒だったから2本タダ😍 イオンは5%OFF 日曜日に買う物も買ってきました〜 ちょっと得した気分🤩 お昼ご飯 イオンで買ったお惣菜   ゲソ天   アナゴ天   コロッケ お蕎麦 おやつのたい... 続きをみる

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  • 8月30日  朝食

    おはようございます😀 雨☔です トースト バナナ🍌キウイ スクランブルエッグ マーマレード 主人は納豆とコーヒー☕ 私はアイスカフェオレ 代わり映えしない朝食です😅 私はパン半分 今日の体重  66.5キロ 広告に美味しそうな アナゴのお寿司がのっていた アナゴ大好き😍 平日だから そんな... 続きをみる

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  • 今夜も居酒屋メニュー😍

    こんばんは〜 蒸し暑い一日でしたネ😪 主人 疲れて帰って来れました〜  チクワのチーズ焼き  鶏肉つくね  ミニトマトのブタ肉巻き  サラミのチーズ巻きとキュウリ巻き 仕事トラブルがあったとかで ひるから休憩がなく 疲れて帰って来た主人 まずは ビール🍺をグビグビ イマイチ つまみに手がのびな... 続きをみる

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  • 今夜のメニュー🥂

    こんにちは〜 チャリで走ってきました〜 蒸し暑いのか 汗💦ダラダラでした〜 明日は主人お休みだから 今夜も居酒屋メニュー🤩 あじ南蛮漬け 切り干し大根 ゴーヤのコンブあえ ブタナンコツの煮込み ラタトゥイユ サラミのチーズ巻きとキュウリ巻き サラダ 他には 鶏肉つくね ミニトマトのブタ肉巻き ... 続きをみる

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  • 8月29日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 雨降っていません 主人朝食   シナモントースト、目玉焼き   バナナ🍌ヨーグルト   納豆、コーヒー☕ お弁当   ハンバーグ   ウインナー   ブロッコリー   ラタトゥイユ   ゴーヤのコンブあえ ハンバーグは冷凍の作り置き ブロッコリーは冷凍食品 珍しくウインナ... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 まだ雨☔降ってます あじ南蛮漬け ゴーヤのコンブあえ なし 鶏肉のつくね マカロニサラダ 明日も雨の予報だけど 主人仕事 今の会社 雨でも仕事あるから嬉しいです🤩 去年まで勤めていた会社は 雨だと休みが多かった 今年は雨の日が多いから 転職して 正解です🤩

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  • お昼ご飯

    こんにちは〜 雨☔降り続いてます ちょっと蒸し暑い😪 明日の夕食のメニュー考えて 準備しました🤩 飽きっぽい私だから いつまで続くかわからないけど ブログにアップする 楽しみがあるから 頑張れそう🤩 二人だけの食事って 時々 虚しさを感じる 目新しい物を作ろう❗ な〜んて気にもならなかったけ... 続きをみる

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  • 8月28日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 雨☔です ムシムシ、ジメジメ 主人朝食   クロワッサン、ゆで卵   なし、納豆、コーヒー☕ お弁当   牛肉とネギのすき焼きふう   カボチャの煮物   マカロニサラダ 今週は金曜日も休みの予定だから 三連休です だから 明日の夕食は 居酒屋メニュー🥂 週末は小皿料理を... 続きをみる

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  • 夕食はカツオのタタキ

    こんばんは〜 雨しっかり降ってます 主人 ビショ濡れで帰って来れました〜 ブタナンコツの煮込み カツオのタタキ 小さな冊だったから150円程 丁度良い量です 薬味はネギと大葉 ポン酢をたっぷりかけて もずく酢 里芋の煮物 切り干し大根の煮物 最後はお茶漬け🍚 明日は雨☔の予報だけど 主人お仕事

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  • 仕事にいきた〜い

    こんにちは〜 蒸し暑いです😪 久しぶりに 求人誌を見ました 私が出来そうな仕事は 見つけられませんでした😪 一日3時間位、 週に4日位 土日祝は休み 昼間のみ この条件でも 元気なら見つけられそうだけど 今の体力では難しい パソコンも何とか文字の打ち込みが出来るだけ 資格もない パートの経験し... 続きをみる

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  • 8月27日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 雨の前なのか 頭がボ〜ってしてる😪 主人朝食   トースト、チーズ   バナナ🍌ヨーグルト   納豆、コーヒー☕ お弁当   鶏肉から揚げ   フライドポテト🍟   だし巻き卵   切り干し大根の煮物 今日の体重 67.2キロ 炭水化物少し減らしているのに 体重増えて... 続きをみる

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  • 夕食は八宝菜

    こんばんは〜 過ごしやすい一日でしたね😀 サラダ   レタス、キュウリ、カイワレ 中華ドレッシングで 八宝菜 赤魚の塩麹 最近 夕食か多いって言われたし 私の体重も増えてるから 野菜を多くしたけど もう少し 減らした方が 良いかもね❓ 少ないと 何だか寂しい気がするけど ちょっと 気をつけよう😅

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  • 作り置き

    こんにちは〜 暑いけど 近所をチャリでブラブラ走ってきました〜🚲 日陰は風が気持ち良かった〜(^_^) 主人は7時前に出勤 ゆっくり朝食を食べて 新聞読んで 洗濯をして ブログを書いて 他にする事もないから、 またまた 作り置きを作ってしまった〜😅 ブタナンコツの煮込み 日本酒と少量の砂糖、醤... 続きをみる

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  • 8月26日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 さわやかな朝ですね 主人朝食   シナモントースト、目玉焼き   バナナ🍌ヨーグルト   納豆、コーヒー☕ お弁当   豚肉アスパラ巻き   ひじきの煮物   ナスフライ 豚肉アスパラ巻きは作り置き ひじきとナスフライは冷凍してあったもの 温めただけだから簡単でした〜 涼... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 昼からクーラーつけて ビデオを楽しみました🤩 ゆっくり お風呂にはいって夕食です キュウリと竹輪の酢のもの シシトウの炒め煮 めっちゃ辛いのがまじってた〜 辛いの大好きな主人も ギブアップ😫 ゴーヤチャンプルー 塩サバ 最近の日曜日は スーパーに行くだけ あとは クーラーをつけて... 続きをみる

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  • お昼ご飯はうな丼とそーめん

    こんにちは〜 スーパー混んでました😪 先日から丼丸のうな丼が食べたいと 言い続ける主人 一度インプットされると 頭から離れない主人 まるで子供です お昼ご飯はそーめんの予定だったから、 うな丼1個だけ買いにいってもらった 筑前煮 先日の作り置き そーめん うな丼   750円 私もふたかじり こ... 続きをみる

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  • 8月25日  朝食

    おはようございます😀 気持ちの良い朝ですね クロワッサン、ソーセージ キウイ、なし、干し柿 久しぶりのクロワッサン 主人は2個、私は1個 洗濯も終わったから 買い物に行こう❗

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  • 夕食はブタしゃぶしゃぶ

    こんばんは〜 過ごしやすい一日でした〜 今夜は 豚肉のしゃぶしゃぶ 数の子わさび漬け シイタケのバター炒め トウモロコシ 水菜、もやし、シメジ さすがに汗💦ダラダラ でも 久しぶりの鍋🍲 美味しかった〜

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  • お昼ご飯はケンタ、おやつはミスド

    こんにちは〜 涼しそうだったから チャリでお散歩🚲 日陰は気持ち良かった〜 お昼ご飯は久しぶりにケンタ🍗 主人はチキンセット    680円 私はツイスターセット 550円 美味しかった〜 帰りにミスドによって テイクアウト 堂島ロール買ってきました〜😍 おやつに食べます 美味しいかな〜❓❗

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  • 8月24日  朝食

    おはようございます😀 さわやかな朝ですね 久しぶりにクーラーなしで 寝ました〜 主人朝食   シナモントースト   バナナ🍌干し柿   スクランブルエッグ   納豆、コーヒー 私の朝食    パンが1枚しかなかった 昨日は雨だったから 買い物に行かなかった ホットケーキを焼こうかとも 考えたけ... 続きをみる

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  • 今夜も居酒屋メニュー

    こんばんは〜 久しぶりに 過ごしやすい一日でしたネ イカから揚げ 豚肉アスパラ巻き ニンジンのグラッセ じゃがいもとチーズのガレット 筑前煮 ベーコンとシイタケのガーリックバター炒め 小エビとアボカドのサラダ キュウリとシラスの酢のもの 山芋の短冊 キウイ、ナシ ゆっくり夕食でした〜🤩

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  • 夕食の準備

    こんにちは〜 雨降ったり、やんだり 涼しいですネ 夕食のつまみ いろいろ作りました〜🤩 小エビとアボカドのサラダ キュウリとシラスの酢のもの 昨夜の残り 山芋の短冊 シイタケとベーコンのガーリックバター炒め あとは 作り置きの 豚肉アスパラ巻き 筑前煮 ニンジンのグラッセを 温めなおして 食事前... 続きをみる

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  • 8月23日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 雨ですね🌧️ 長靴を履いて出勤の主人 カッパを着て仕事 雨でも仕事があるのは 私は嬉しいですが 主人は大変でしょう🌨️ 主人朝食   トースト、カレー   バナナ🍌干し柿   納豆、コーヒー☕ お弁当   ゴーヤチャンプルー   イタスパ   シシトウの天ぷら 明日は... 続きをみる

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  • 夕食は小あゆの天ぷら

    こんばんは〜 今日も早く帰った主人 汗💦ダラダラでした 筑前煮 キュウリとシラスの酢のもの 天ぷら   小あゆ   シシトウ   ゴーヤ 小あゆといっても ちょっと大きかったから 身もふっくらしていた😋 この大きさなら茶だきにしても OKかな❓ 明日は雨の予報で 気温も下がるみたいだけど 本当... 続きをみる

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  • 買い物🚲

    こんにちは〜 買い物に行ってきました〜 お昼ご飯 お弁当の残り ザルソバ ちょっと遠いダイソーに ゆっくりながめながら いろいろ買ってきました〜 本当に必要❓ 本当に使う❓ などと考えながらの買い物 100円だと ついつい買ってしまう😋 次は ディスカウントショップ しゃぶしゃぶ鍋🍲 380円... 続きをみる

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  • 8月22日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 久しぶりの晴天🌞 さわやかな朝ですね 主人朝食   ハム、チーズトースト   バナナ🍌ナシ   納豆、コーヒー☕ お弁当   ピーマンのひき肉詰め煮   筑前煮   海苔入り卵焼き 今日の体重67.0キロ 増えてる😫 動かないのに 食べ過ぎている結果だ〜 ひまだし ブ... 続きをみる

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  • 夕食はハンバーグ

    こんばんは〜 昼から暑くなったから クーラーをつけた〜😅 今週は主人の帰りが早い 4時半頃には帰ってる シャワーを浴びて 夕ご飯🍚 今 5時17分 もう 夕食終わり 冷や奴 ハンバーグ ニンジンのグラッセ スパサラ   昨夜の残り お酒を呑まない時は あっと言う間に 食べてしまう主人 つられて... 続きをみる

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  • お昼ご飯と作り置き

    こんにちは〜 汗💦ダラダラってことはないけど ちょっと蒸し暑いかな❓ 昨日も今日も 雨降らなかった〜 少しだけ作り置き 久しぶりにハンバーグ作りました〜 小さいのはお弁当用に冷凍 筑前煮 煮物はたっぷり作った方が 美味しいけど 作りすぎると 毎日食べることになる 筑前煮は冷凍したことないけど 可... 続きをみる

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  • 8月21日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 今朝は少し過ごしやすいですネ 主人朝食   ハムサンド、ヨーグルト   バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当   ブタキムチ焼きそば   卵焼き   ウインナー、ポテト炒め 昨日は病院 手術から7ヶ月 レントゲン異常なし 順調です🤩 でも 退院時から言われ続けた 【 脱臼に... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜😀 長靴で出かけた主人でしたが 雨降らなかったって😅 スパサラ メカブをポン酢で 塩ジャケ コーヤ豆腐 キンキンに冷やしておいたから、 喜んでくれた〜 水ギョーザ カリットギョーザで買って 冷凍してあったもの 茹でて、酢醤油で ご飯のおかずになるものが なかったから 塩ジャケ焼いた... 続きをみる

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  • 早めのお昼ご飯

    こんにちは〜 雨降っていません チャリで病院にきました〜 1時の予約だったから 11時頃にお昼ご飯 診察の前にレントゲンだから 早めに来たら すいていたので もう終了 診察まで時間があるから チャリでお散歩😋 曇っているし 風も吹いているけど 汗💦ダラダラ 最近 やたら汗がでる 更年期はとっく... 続きをみる

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  • 8月20日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 雨降ってきそう お天気イマイチだけど 主人仕事です 主人朝食   チーズトースト   バナナ🍌納豆   ヨーグルト、コーヒー☕ お弁当   イワシ生姜煮   カボチャの煮物   卵焼き イワシは冷凍してあったもの カボチャは昨夜の残り 卵焼きはじゃがいも、冷凍ほうれん草、... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜😀 雨降るかもだったけど 降らなかったですね カボチャの煮物 カジキの塩焼き キュウリのサラダ トンステーキ 味付けだったから 焼いただけ😅 久しぶりに チャリで走ってきて 気分良くなった〜😀 家で大人しくしているのは 私には 合わないようです そろそろ 仕事 探そうかな❗❗❓ ... 続きをみる

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  • チャリで走ってきました〜🌟

    こんにちは〜 2時間位走った〜 チンタラ近所を走ってきました〜 途中 お店をのぞいたり コンビニに寄ったり お昼ご飯は喫茶店のランチ 飲み物が付いて690円 タバコも吸えて のんびり本を読んできました〜😍 曇っていたし☁️ 風も吹いていたから けっこう気持ち良かった〜 何か目的を作って 例えば ... 続きをみる

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  • 8月19日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 今日も暑いですネ😅 主人朝食   シナモントースト   目玉焼き🍳バナナ🍌ナシ   納豆、トマトジュース、コーヒー お弁当   鶏肉トマト煮込み   あじフライ 今日の体重  66.2キロ 何となく ドヨ〜んって感じ😪 不満とか 不安とか 寂しいとか 悲しいとか 何... 続きをみる

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  • 簡単な夕食

    こんばんは〜 まだ暑い😣 汗💦ダラダラです サラダ   キャベツ   キュウリ   フライドオニオン 鶏肉のトマト🍅スパ 作り置きの鶏肉トマト煮込みと 冷凍してあったスパを炒めて完成😅 焼き芋 冷凍してあった焼き芋を トースターで焼きました 起きてから 食べてばかりだったから 丁度良い量で... 続きをみる

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  • お昼はマック、おやつはたい焼き

    こんにちは〜 今日も暑いですネ🌟 買い物に行って お昼ご飯とおやつを買ってきました〜😍 お昼ご飯はマック 100円のハンバーガー🍔と チキンバーガー 主人はハンバーガー🍔2個 私はハンバーガーとチキンバーガー 飲み物はコーラ おやつはたい焼き トースターで温めて 飲み物は冷たい牛乳 私は半... 続きをみる

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  • 8月18日  朝食

    おはようございます😀 10時まで寝てました〜 朝食   ツナトースト   コーンフレーク   バナナ🍌 主人は納豆とコーヒー☕ 私はアイスコーヒー このところ 体重減ってません😪 今日の体重  66.2キロ 測ったのがいつもより 遅い時間だったから 少し減ってる😀 日曜日の朝は 新聞に掲載... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 暑い一日でしたね 主人がいたから ずっとクーラーつけてました〜😅 今夜も呑みながら🥂 サラダ   キュウリ   トマト🍅   魚肉ソーセージ   ザワークラウト 数の子わさび 手羽中から揚げ 大根とイカの煮物 ギョーザの皮のピザ🍕 山ちゃんのから揚げは 有名ですが 今日作った... 続きをみる

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  • お昼ご飯は松屋の牛丼

    こんにちは〜 チャリで図書館ヘ行って来ました〜 主人 先週借りた本 全部読んでしまったから 行って来ました 最近の休日は 午前中ちょっと出かけて 午後は読書タイム📚 お昼ご飯は松屋の牛丼 うなぎが食べたいと 言っていた主人 残念ながらもう終了してました😪 私のご飯半分を 主人のどんぶりに 憎ら... 続きをみる

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  • 8月17日  朝食

    おはようございます😀 今日も暑いですネ ゆっくり起きた 朝食です トースト ジャム スクランブルエッグ バナナ🍌ミニトマト🍅 主人は納豆とコーヒー 私はアイスカフェオレ 若い頃 車🚗の営業をしていた主人 夜遅かったから 朝食は食べられなかった 何とか食べさせようと イロイロ工夫したけど 食... 続きをみる

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  • 夕食は居酒屋メニュー🥂

    こんばんは〜 暑さに負けた主人😪 ハイボールを呑みながら 今日は暑かった〜 疲れた〜 お料理 みんなキンキンに冷やしておいて 正解でした😋 ゆっくりでしたが 完食できました〜 ギョーザの皮のピザ🍕 美味しかった〜 生春巻き キュウリの竹輪巻 はんぺんの焼いたもの ほとんど午前中に作っておいた... 続きをみる

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  • お昼ご飯はカップラーメン

    またまた こんにちは〜😅 7時ちょっと前に出勤する主人 洗濯機のスイッチを入れて ゆったり朝ごはんの私です 新聞を読んで ブログをアップして 洗濯を干したら 夕食の準備 あとは スーパーに行ったり ツタヤに行ったり 気楽な毎日です😅 今朝はご飯炊かなかったから オニギリが無いので 久しぶりにカ... 続きをみる

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  • 夕食の準備

    こんにちは〜 明日は主人仕事休み😋 だから お酒を呑みながらの夕食🥂 今日も小皿料理 イロイロ作ってみました🤩 焼きなす トーフのディップ   冷凍枝豆とキャロットラペ   をみじん切りにして   タルタルソースであえました 山芋とアボカドのわさび醤油あえ 🍑缶詰の寒天   先日作っておい... 続きをみる

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  • 8月16日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 昨晩中降っていた雨も やみました☁️ 主人は仕事に行きました〜 主人朝食   シナモントースト、目玉焼き🍳   バナナ🍌ナシ、納豆、コーヒー お弁当   豚肉、ナス、ゴーヤの味噌炒め   シシトウの天ぷら   ナゲット   キャロットラペ 台風は去ったのに スッキリしな... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 雨も風も強くなってきました 主人 ビショ濡れで帰って来ました☔ キュウリのサラダ ゴーヤの塩コンブあえ キャロットラペ 冬瓜汁 ホッケ

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  • 作り置き

    こんにちは〜😀 まだ雨☔降っていません でも 風が強くなってきた🌀 少しだけ作り置きを作りました〜 大根とイカの煮物 豚肉とゴーヤの味噌炒め キャロットラペ キュウリの中華ドレッシングあえ ゴーヤの塩コンブあえ 冷蔵庫に入っている野菜達が 傷む前に調理しておきました〜 お昼ご飯   お弁当の残... 続きをみる

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  • 8月15日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 風が少し吹いて 気持ち良いです 雨は降っていません 主人朝食   ハムトーストサンド   ナシ、バナナ🍌   納豆、コーヒー☕ お弁当   豚肉生姜焼き   チキンカツ   ハム入り卵焼き チキンカツは昨夜の残り 名古屋は昼から雨☔の予報 主人 カッパをカバンに入れ 長靴... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜 昼間 少し雨☔降ったけど 今は 雨降っていません 風も吹いていません イワシ丸干し キュウリとミョウガの酢のもの むね肉のチキンカツ ナスフライ キャベツ 冬瓜汁 キンキンに冷えてました〜 チキンカツはタマゴの中に ピザチーズとパセリを 入れてます 明日は 雨だけと 主人 仕事です😘

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  • バッグ👜が付録の本を買った〜

    こんにちは〜😀 時々 雨が降ってます 何だか 風も出てきたみたい🌧️ かわいい💞バッグがついていたので 買ってしまった〜🤩 ティッシュケースも付いてた 最近はショルダーバッグを 肩から掛けて 出歩いている 右手に杖を持っている 転ぶのが怖いから 左手は 何も持たないようにしてる 今使ってい... 続きをみる

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  • 8月14日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 今日は 仕事キャンセルにならなかった〜 主人朝食   ハムサンド、コーンフレーク   バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当   焼きブタチャーハン   春巻き   シシトウ素揚げ   プチトマト🍅 主人の仕事は 工事現場での警備員🛃 この職業について3年位 初めは 戸惑う... 続きをみる

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  • 夕食は中華🍜

    こんばんは〜😀 主人が急に休みになって テンポが狂った私です😅 お昼は作ったお弁当を食べて クーラーをつけて ビデオを見て 本を読んで 夕食は❓ 何も作る気になれず 台湾料理の店へ🤩 ビール🍺 台湾ラーメン🍜 豚肉とキクラゲ炒め レバニラ炒め定食   ユーリンチー   サラダ、スープ  ... 続きをみる

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  • 8月13日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 今日から仕事だから 5時半に起きて お弁当作ったのに〜 主人から電話📱 今日は休みになった〜😫 予定変更が嫌いな私 ちょっとイラッ😣 日雇い仕事だから 以前の会社でも度々あったな〜 今の会社に変わってからは 初めてかな❓ 主人朝食   シナモントースト、目玉焼き   ... 続きをみる

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  • 夕食

    こんばんは〜😀 夕食は先日半額シールにつられて買って 冷凍しておいたタイアラ🐟 ギョーザは外食した時に 買っておいた 冷凍ギョーザ タイアラ煮 ギョーザスープ   ギョーザ、ニンジン、ネギ   シメジ、ワカメ、タマゴ サラダ   レタス、キュウリ、トマト🍅 この三連休 食べて 呑んで 楽しく... 続きをみる

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  • お昼ご飯は主人のおごり🤩

    お昼ご飯は 名城公園の中にできた イタリアンのお店ヘ 開店した当初 一人で食べに行って 美味しかったから 今度は二人で行きたいと思っていたけど なかなか行くチャンスがありませんでした〜 主人 ケンタッキーの方が良いな〜って 言ってましたが チャリに乗れるようになったお祝いだからと 言いくるめ、 そ... 続きをみる

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  • チャリで名城公園⛲ヘ

    こんにちは〜😀 暑いよ〜って 出かけるのを嫌がっていた主人ですが 気持ちの良い風が吹いていたので 結構 楽しんでくれました😅 チャリで20分位 走りなれた道だから 日陰を走ってきました〜 暑いせいか 花🌺🌻🌼達も イマイチって感じでした〜 春は桜🌸が キレイです

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  • 8月12日  朝食はフレンチトースト

    おはようございます😆 暑いですネ😅 フレンチトースト バナナ🍌 パン🍞のミミも シナモンシュガーを たっぷりふって 主人は納豆とコーヒー☕ 私はアイスカフェオレ フレンチトースト 久しぶりに作りました〜 娘達が居る頃は よく作った〜 今日は上手く焼けたけど 失敗もあったな〜 せっかくチャリ... 続きをみる

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