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おはようございます😀 少し寒い朝です 秋晴れ🌞 主人朝食 ホットドッグ、目玉焼き スパサラ、カキ 納豆、コーヒー☕ お弁当 筑前煮 シシトウ炒め ウインナー炒め 給料が振り込まれるのは29日ですが 昨夜明細書をもらってきました 今月は土曜出勤があったから 稼働23日 日... 続きをみる
朝食のブログ記事
朝食（ムラゴンブログ全体）-
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おはようございます😀 いい天気🌞 肌寒いです そろそろ衣替えかな❓ 押し入れをフルオープンにして 上段には季節の衣服や毎日使う物を置き 下段には季節外の衣服や主人の釣り道具や工具を置いています だから上下を入れ替えるだけ😋 衣類もかなり断捨離したから 簡単です(๑´•.̫ • `๑) 主人朝... 続きをみる
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おはようございます😀 涼しい朝です ちょっと寒いぐらいです 三連休も終わって主人お仕事(^^♪ 主人朝食 クロワッサンピザ🍕 カキ、リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉とパブリカ炒め カボチャ ネギ入り卵焼き 道の駅で買った野菜達 レンコン ゴーヤ 里芋 ナス ニ... 続きをみる
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おはようございます😀 今朝も寒いです 主人朝食 十二穀ロールパン 目玉焼き、チーズ バナナ🍌焼きリンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 エビフライ、イカフライ ナスフライ ひじきの煮物 冷凍してあったフライを揚げて ひじきも冷凍してあったから温めて完了❗ 増税前に買っ... 続きをみる
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おはようございます😀 寒いです 昨夜も寒かった〜 上着が必要です 主人朝食 レーズンパン🍞 マカロニサラダ、チーズ バナナ🍌リンゴ🍎 タマネギスープ、納豆、コーヒー お弁当 ハンバーグ ナゲット ポテト ニンジンのグラッセ アゲの煮物 冷凍室に少しづつ残... 続きをみる
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おはようございます😀 雨はやんだみたいだけど曇り空☁️ 涼しい朝です 主人朝食 ハムサンド、ツナサンド バナナ🍌マカロニサラダ ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 イワシ生姜煮 チクワイソベ揚げ マカロニサラダ 年のせいなのか 出かけると 疲れがなかなかとれない😪 ... 続きをみる
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おはようございます😀 涼しい朝です 久しぶりの釣りで 腕が重いです😂 軽い竿だけど けっこう長い時間持っていたから 疲れたかな❓ 私は椅子に座って 竿を出しているだけ 釣れたら主人が魚を外して エサを付けてくれる だから 主人はけっこう忙しい でも じっとしている事が苦手な主人だから 丁度良い... 続きをみる
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おはようございます😀 涼しい朝です 少し肌寒いぐらいです 今日も仕事の主人 朝早く出勤です 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き🍳 チーズ、ナシ 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉エノキ巻きの照り焼き カボチャ ほうれん草いりスクランブルエッグ ナシ 今日は過ごしやすい一日... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁️ 涼しい朝です 出勤が早かった主人 いつもより１時間早く起きました〜 明日も仕事 その上 明日の出勤も早い😣 現場遠いから帰りも遅いだろう 三連休だと思ったから レンタカー予約したけど どうしようかな❓ 主人朝食 タマゴドック ウインナードック バナ... 続きをみる
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おはようございます😀 さわやかな朝です🌞 起きるのは5時半頃 寝るのは9時頃 でも 久しぶりに昨夜はすぐに寝付けなかった〜 10時過ぎまで起きていた 寝付きの良い私ですが 毎日ダラダラ過ごしているせいか 時々 す〜っと寝られない日がある 昨日は何処にも出かけず ず〜っと座っていたから 仕方ない... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から暑かった〜 汗💦ダラダラでお弁当作りました〜 でも 今は爽やかです😊 主人朝食 レーズンパン、ハム、チーズ キャロットラペ、バナナ🍌ナシ ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 トリむね肉から揚げ ノリ入りだし巻き卵 里芋の煮物 キャロ... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から暑いです 昨夜もエアコンつけて寝ました〜 主人朝食 ガーリックバターフランスパン トマト🍅酢のもの、チーズ バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 イワシ生姜煮 ニラたま ウインナーとパブリカ炒め ブロッコリー胡麻和え 昨夜 沖縄に住む次女か... 続きをみる
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おはようございます😀 良いお天気です 主人朝食 フランスパン 目玉焼き🍳カボチャのサラダ バナナ🍌ナシ 納豆、コーヒー☕ お弁当 チキンカツ きんぴらゴボウ スパゲッティ 冷凍してあったチキンカツを 揚げて 冷凍してあったきんぴらゴボウを 温めて 昨日の昼食で残っ... 続きをみる
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おはようございます😀 気持ちの良い朝です🌞 土曜日だけど主人仕事 来週の土曜日も仕事らしい お給料が増えるのは嬉しいけど ムリはしてほしくない 主人朝食 ピザトースト バナナ🍌オレンジ 納豆、コーヒー☕ お弁当 串カツ 切り干し大根の煮物 ネギいり卵焼き 来週三連休... 続きをみる
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おはようございます😀 爽やかな朝ですネ 久しぶりにめざまし⏰を止めて 寝てしまった〜😫 携帯のコールで あわてて起きました〜 いつもより30分程遅く起きたから バタバタでした😥 主人朝食 シナモントースト バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー お弁当 焼きそば 豚肉のアス... 続きをみる
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おはようございます😆 雨はやんだみたい 涼しいような 蒸し暑いような 変な天気です 主人の朝食 クロワッサン おでんのタマゴ半分 バナナ🍌サラミソーセージ ポトフ、納豆、コーヒー☕ お弁当 おでん ポトフのニンジンとウインナー タラコ 先日借りた ＭＯＲＮＩＮＧ Ｔ... 続きをみる
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おはようございます😆 今朝も蒸し暑いですネ 主人が帰る頃にエアコンスイッチ🔛 そろそろ寝る時は消そうかとも思うが 結局朝までつけたまま 主人が出勤したら消す 数年前までは エアコン、 殆ど使わなかった でも 使いだしたら やめられない😅 主人朝食 ハムトーストサンド バナナ🍌納豆、... 続きをみる
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おはようございます😀 今朝は少し蒸し暑いです 主人朝食 シナモントースト チーズ、サワークラフト バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 エビフライ、ナスフライ きんぴらゴボウ だし巻き卵 図書館で料理の本借りるの好きです🤩 眺めていると楽しい🎶 勿論 いろいろ学ばせても... 続きをみる
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おはようございます😀 さわやかな朝ですネ 主人三連休だったから、 久しぶりに朝早く起きた感じ😅 主人朝食 シナモントースト ソーセージ、バナナ🍌ブドウ 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼きブタチャーハン ナゲット パブリカのきんぴら 昨日買ってきた 6個98円のパブリカ 1... 続きをみる
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おはようございます😀 雨降っていません 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 ハンバーグ ウインナー ブロッコリー ラタトゥイユ ゴーヤのコンブあえ ハンバーグは冷凍の作り置き ブロッコリーは冷凍食品 珍しくウインナ... 続きをみる
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おはようございます😀 雨☔です ムシムシ、ジメジメ 主人朝食 クロワッサン、ゆで卵 なし、納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とネギのすき焼きふう カボチャの煮物 マカロニサラダ 今週は金曜日も休みの予定だから 三連休です だから 明日の夕食は 居酒屋メニュー🥂 週末は小皿料理を... 続きをみる
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おはようございます😀 雨の前なのか 頭がボ〜ってしてる😪 主人朝食 トースト、チーズ バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉から揚げ フライドポテト🍟 だし巻き卵 切り干し大根の煮物 今日の体重 67.2キロ 炭水化物少し減らしているのに 体重増えて... 続きをみる
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おはようございます😀 さわやかな朝ですね 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉アスパラ巻き ひじきの煮物 ナスフライ 豚肉アスパラ巻きは作り置き ひじきとナスフライは冷凍してあったもの 温めただけだから簡単でした〜 涼... 続きをみる
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おはようございます😀 気持ちの良い朝ですね クロワッサン、ソーセージ キウイ、なし、干し柿 久しぶりのクロワッサン 主人は２個、私は１個 洗濯も終わったから 買い物に行こう❗
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おはようございます😀 雨ですね🌧️ 長靴を履いて出勤の主人 カッパを着て仕事 雨でも仕事があるのは 私は嬉しいですが 主人は大変でしょう🌨️ 主人朝食 トースト、カレー バナナ🍌干し柿 納豆、コーヒー☕ お弁当 ゴーヤチャンプルー イタスパ シシトウの天ぷら 明日は... 続きをみる
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おはようございます😀 久しぶりの晴天🌞 さわやかな朝ですね 主人朝食 ハム、チーズトースト バナナ🍌ナシ 納豆、コーヒー☕ お弁当 ピーマンのひき肉詰め煮 筑前煮 海苔入り卵焼き 今日の体重67.0キロ 増えてる😫 動かないのに 食べ過ぎている結果だ〜 ひまだし ブ... 続きをみる
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おはようございます😀 今朝は少し過ごしやすいですネ 主人朝食 ハムサンド、ヨーグルト バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 ブタキムチ焼きそば 卵焼き ウインナー、ポテト炒め 昨日は病院 手術から7ヶ月 レントゲン異常なし 順調です🤩 でも 退院時から言われ続けた 【 脱臼に... 続きをみる
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おはようございます😀 雨降ってきそう お天気イマイチだけど 主人仕事です 主人朝食 チーズトースト バナナ🍌納豆 ヨーグルト、コーヒー☕ お弁当 イワシ生姜煮 カボチャの煮物 卵焼き イワシは冷凍してあったもの カボチャは昨夜の残り 卵焼きはじゃがいも、冷凍ほうれん草、... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も暑いですネ😅 主人朝食 シナモントースト 目玉焼き🍳バナナ🍌ナシ 納豆、トマトジュース、コーヒー お弁当 鶏肉トマト煮込み あじフライ 今日の体重 66.2キロ 何となく ドヨ〜んって感じ😪 不満とか 不安とか 寂しいとか 悲しいとか 何... 続きをみる
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おはようございます😀 昨晩中降っていた雨も やみました☁️ 主人は仕事に行きました〜 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌ナシ、納豆、コーヒー お弁当 豚肉、ナス、ゴーヤの味噌炒め シシトウの天ぷら ナゲット キャロットラペ 台風は去ったのに スッキリしな... 続きをみる
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おはようございます😀 風が少し吹いて 気持ち良いです 雨は降っていません 主人朝食 ハムトーストサンド ナシ、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き チキンカツ ハム入り卵焼き チキンカツは昨夜の残り 名古屋は昼から雨☔の予報 主人 カッパをカバンに入れ 長靴... 続きをみる
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おはようございます😀 今日は 仕事キャンセルにならなかった〜 主人朝食 ハムサンド、コーンフレーク バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 焼きブタチャーハン 春巻き シシトウ素揚げ プチトマト🍅 主人の仕事は 工事現場での警備員🛃 この職業について３年位 初めは 戸惑う... 続きをみる
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おはようございます😀 今日から仕事だから 5時半に起きて お弁当作ったのに〜 主人から電話📱 今日は休みになった〜😫 予定変更が嫌いな私 ちょっとイラッ😣 日雇い仕事だから 以前の会社でも度々あったな〜 今の会社に変わってからは 初めてかな❓ 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き ... 続きをみる
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おはようございます😆 暑いですネ😅 フレンチトースト バナナ🍌 パン🍞のミミも シナモンシュガーを たっぷりふって 主人は納豆とコーヒー☕ 私はアイスカフェオレ フレンチトースト 久しぶりに作りました〜 娘達が居る頃は よく作った〜 今日は上手く焼けたけど 失敗もあったな〜 せっかくチャリ... 続きをみる
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おはようございます😀 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌納豆、コーヒー☕ トマト🍅ジュース お弁当 牛肉のすき焼き ネギ、シイタケ、シメジ 天ぷら ナス、ニンジン、竹輪 私の朝食 トーストサンド 卵焼き、レタス アイスカフェ... 続きをみる
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おはようございます😀 今朝はちょっと涼しいかな❓ 気のせい❓❓ 主人朝食 ハムサンド、ヨーグルト バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き おからの煮物 おからは冷凍してあった物 ひじきとか、おからの煮物を作ったら、取り分けて冷凍しておきます。 昨夜は 主人の帰りが遅かっ... 続きをみる
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おはようございます😀 相変わらず朝からセミ元気に鳴いています😒 主人朝食 ハムサンド、コーンフレーク バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 ゴーヤチャンプルー カボチャ、明太子 夕食のおかずを少し取り分けておいて、お弁当に🍱 昨日作った生姜焼きも、少し取り分けておいたから、明日... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から、アツイ😫 明け方 足がつって 主人に治してもらった エアコンの中で寝ているからか? 水分不足か? 塩分不足か? 久しぶりに 痛かった〜😫 主人朝食 ピザトースト、バナナ🍌 キウイ、納豆、コーヒー お弁当 ミートボール甘酢あえ だし巻き卵 ナ... 続きをみる
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おはようございます😀 出勤が1時間早かった主人、もう出かけました。 主人朝食 シナモントースト、バナナ🍌 納豆、トマトジュース、コーヒー お弁当 焼きそば イカフライ、揚げ焼売 イカフライと焼売は冷凍食品 冷凍室の中には お弁当用にいろいろな冷凍食品が入ってます。 お助けマンで... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も9時頃まで寝てました😅 トースト リンゴ🍎ジャム トマト🍅入りスクランブルエッグ バナナ🍌ヨーグルト 主人は納豆とコーヒー☕ 私はアイスカフェオレ 今日の体重 66.6キロ 朝の内にスーパーへ行ってこよう
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おはようございます😀 主人朝食 シナモントースト、バナナ🍌 杏仁豆腐、目玉焼き🍳 ヨーグルト、トマト🍅ジュース コーヒー☕ お弁当 辛い肉じゃが ハム入り卵焼き ほうれん草、ウインナー、キャロットラペ炒め 私の朝食 ツナトースト バナナ、ヨーグルト ... 続きをみる
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おはようございます😀 主人朝食 ハムトマト🍅サンド バナナ、杏仁豆腐、納豆 コーヒー☕ お弁当 ぶり大根 ゴーヤとちくわのかき揚げ キャロットラペ 私の朝食 今日の体重 66.0キロ 今日も暑いけど、 施設に入所している母に会いに行ってきます。 93才の母。 弱ってき... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から暑いですネ 主人朝食 ハムサンド、ヨーグルト バナナ、納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とレンコンのキンピラ ニラ卵 キャロットラペ 私の朝食 ハムサンド、ヨーグルト アイスカフェオレ 私のお昼ご飯 今日の体重 66.2キロ ７月も今日で終わ... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から、セミの鳴き声スゴイです 主人朝食 ピザトースト、バナナ🍌 納豆、トマトジュース コーヒー☕ お弁当 マーボーナス 焼きズッキーニ タマゴ焼き じゃがいも、サラミ チーズ 私の朝食 ピザトースト、バナナ アイスカフェオ... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から暑いですネ 主人朝食 シナモントースト、バナナ 目玉焼き、納豆、コーヒー お弁当 牛焼き肉、お好み焼き 私の朝食 ツナトースト、バナナ プルーン、アイスカフェオレ 今朝の体重 66.3キロ 三連休も終わって、今日から仕事。 ５時起きは辛い?... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から暑いですネ🌞 朝食 トースト、カレー バナナ、プルーン、 主人は納豆とコーヒー☕ 私はカフェオレ 今朝の体重 66.0キロ 昨日雨のなか歩いたせいか、右手が痛い。 滑らないようにと、杖を持つ手に力が入ったからかな?
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おはようございます 雨☔ですネ〜 今日は一日中家にいる予定だったのに、 朝からお隣り工事😫 あまりの騒音に、出かけました。 私はチャイ 主人はコーヒー☕ 喫茶店のモーニングサービスなんて、久しぶり〜 美味しかった〜😀 さて、 雨のなか、 何処へ行こうか❓❔
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おはようございます😀 今朝もゆっくり起きて朝食です。 朝食 トースト、リンゴジャム スクランブルエッグ バナナ、プルーン、プチトマト 主人は納豆トコーヒー☕ 私はカフェオレ 今朝の体重 66.3キロ 洗濯がすんだら、久しぶりに地下鉄に乗って、大須へ行ってきま〜す🤗
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おはようございます😀 今日も暑い一日になりそうですネ🌻 主人朝食 ハムトーストサンド バナナ、納豆、コーヒー☕ お弁当 イワシ生姜煮 ポトフの牛肉とニンジン だし巻き卵 今朝の体重 66.9キロ😰 ヤバイ😱 料理を作ること好きだから、暇だとついついイロイロ作ってしまう。... 続きをみる
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おはようございます😀 朝から、アツい🌞 主人朝食 ハムサンド、バナナ 納豆、ヨーグルト、コーヒー お弁当 イワシかば焼き 海苔入りだし巻き卵 ブロッコリー胡麻和え 私の朝食 ハムサンド ヨーグルト スープ 暑くなると食欲が落ちる主人です。 今夜はカレー🍛でも作... 続きをみる
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おはようございます😀 朝からセミが鳴いています。 手術朝食 お弁当 キムチ焼そば だし巻き卵 ナゲット ソーセージ 私の朝食
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こんにちは😀 代わり映えしない朝食です😅 お休みだから、ゆったりです😘 お昼ご飯はソーメン サラダ マッシュポテト サワークラフト ソーセージ キュウリの酢のもの
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おはようございます😀 雨で蒸し暑いですネ☔ 工事現場で交通誘導警備をしている主人。 雨☔でも仕事です。 主人朝食 ピザトースト、コーンフレーク バナナ、キウイ、納豆 コーヒー☕ お弁当🍱 ピーマンのひき肉詰め煮 ニンジンのグラッセ ハム入り卵焼き 私の朝食 私のお昼ご飯
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おはようございます😀 主人朝食 シナモントースト、バナナ 目玉焼き、納豆、コーヒー お弁当 豚肉ネギ巻き焼き ミニトマトのスクランブルエッグ キャロットラペ 私の朝食 トースト、リンゴジャム スクランブルエッグ キャロットラペ タマネギスープ ブログにアップす... 続きをみる
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おはようございます🤗 主人朝食 ハムトーストサンド、バナナ、 納豆、コーヒー お弁当🍱 スパムのキャベツ炒め ひじき、だし巻き卵 私の朝食 ハムトーストサンド ヨーグルト、カツスープ 私のお昼ご飯 今日は暑くなりそうですネ🌻
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おはようございます😀 三連休も終わって、主人お仕事です。 主人朝食 トースト、リンゴ🍎ジャム、 目玉焼き、バナナ、キウイ 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛焼き肉、カボチャ、シシトウ 私の朝食 ツナドッグ、キウイ、 ヨーグルト、カフェオレ お天気イマイチだけど、今日断水だから... 続きをみる
